Wiedz, co masz na talerzu

Rillettes wieprzowe

Kalorie i wartości odżywcze

413
kaloriekcal na 100 g
Białko17 g
Węglowodany0,1 g
Tłuszcz38 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 413 kcal —
  • Białko 17 g 33%
  • Węglowodany 0,1 g 0%
  • Tłuszcz 38 g 49%
  • Tłuszcze nasycone 15 g 76%
  • Błonnik 0,2 g 1%
  • Sód 389 mg 17%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 27,1 µg 3%
  • Witamina D 0,48 µg 2%
  • Witamina K 0,99 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
  • Ryboflawina (B2) 0,05 mg 3%
  • Niacyna (B3) 3,3 mg 21%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0,59 mg 12%
  • Witamina B6 0,09 mg 5%
  • Foliany (B9) 14,3 µg 4%
  • Witamina B12 1,1 µg 44%

Składniki mineralne

  • Wapń 6,9 mg 1%
  • Żelazo 0,91 mg 5%
  • Magnez 15 mg 4%
  • Fosfor 130 mg 10%
  • Potas 240 mg 5%
  • Cynk 2,3 mg 21%
  • Miedź 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,03 mg 1%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g41317 g0,1 g38 g
50 g50 g2078,4 g0,1 g19 g
150 g150 g62025 g0,2 g58 g
200 g200 g82633 g0,3 g77 g
250 g250 g103342 g0,3 g96 g

Pytania o produkt: Rillettes wieprzowe

Ile kalorii ma 100 g produktu Rillettes wieprzowe?

100 g produktu Rillettes wieprzowe zawiera 413 kcal, w tym 17 g białka, 0,1 g węglowodanów i 38 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Rillettes wieprzowe?

50 g produktu Rillettes wieprzowe zawiera 207 kcal, w tym 8,4 g białka, 0,1 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Rillettes wieprzowe?

150 g produktu Rillettes wieprzowe zawiera 620 kcal, w tym 25 g białka, 0,2 g węglowodanów i 58 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Rillettes wieprzowe?

200 g produktu Rillettes wieprzowe zawiera 826 kcal, w tym 33 g białka, 0,3 g węglowodanów i 77 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Rillettes wieprzowe?

250 g produktu Rillettes wieprzowe zawiera 1033 kcal, w tym 42 g białka, 0,3 g węglowodanów i 96 g tłuszczu.

Źródło: ANSES–Ciqual (France) 8001 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika