Wiedz, co masz na talerzu
Roślinny burger lub stek z soi i warzyw
Kalorie i wartości odżywcze
pakowane wstępnie
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 175 kcal —
- Białko 13 g 26%
- Węglowodany 8,4 g 3%
- Tłuszcz 8,1 g 10%
- Tłuszcze nasycone 1 g 5%
- Błonnik 5 g 18%
- Cukry 3,5 g —
- Sód 372 mg 16%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina K 12,3 µg 10%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacyna (B3) 0,47 mg 3%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,3 mg 6%
- Witamina B6 0,04 mg 3%
- Foliany (B9) 38,1 µg 10%
Składniki mineralne
- Wapń 99 mg 8%
- Żelazo 2,1 mg 12%
- Magnez 70 mg 17%
- Fosfor 180 mg 14%
- Potas 430 mg 9%
- Cynk 1,2 mg 11%
- Miedź 0,26 mg 29%
- Mangan 0,93 mg 40%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 13 g | 8,4 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 6,6 g | 4,2 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 20 g | 13 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 26 g | 17 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 33 g | 21 g | 20 g |
Podobne produkty
- Roślinny burger lub stek z soi sera i warzywpakowane wstępnie180 kcal / 100 g
- Roślinny burger lub stek z soi i serawstępnie zapakowany204 kcal / 100 g
- Burger lub kęs z soi i pszenicywegańskie, wstępnie spakowane157 kcal / 100 g
- Burger zbożowy z warzywamibez soi, pakowane211 kcal / 100 g
- Wegański zamiennik mięsa mielonego na bazie soipakowane wstępnie143 kcal / 100 g
- Sznycel lub paluch na bazie soi i pszenicywegańskie, wstępnie zapakowane245 kcal / 100 g
- Burgery wegetariańskie lub soyowenieprzygotowane177 kcal / 100 g
- Kulki i burgery warzywnewegetariańskie, na bazie soi, nieprzygotowane194 kcal / 100 g
- Sznycel sojowo-pszenno-serowy a la cordon bleupakowane247 kcal / 100 g
- Nuggetsy na bazie soi i pszenicykrokiet w panierce (wegański), pakowane wstępnie251 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Roślinny burger lub stek z soi i warzyw
Ile kalorii ma 100 g produktu Roślinny burger lub stek z soi i warzyw?
100 g produktu Roślinny burger lub stek z soi i warzyw zawiera 175 kcal, w tym 13 g białka, 8,4 g węglowodanów i 8,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Roślinny burger lub stek z soi i warzyw?
50 g produktu Roślinny burger lub stek z soi i warzyw zawiera 88 kcal, w tym 6,6 g białka, 4,2 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Roślinny burger lub stek z soi i warzyw?
150 g produktu Roślinny burger lub stek z soi i warzyw zawiera 263 kcal, w tym 20 g białka, 13 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Roślinny burger lub stek z soi i warzyw?
200 g produktu Roślinny burger lub stek z soi i warzyw zawiera 350 kcal, w tym 26 g białka, 17 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Roślinny burger lub stek z soi i warzyw?
250 g produktu Roślinny burger lub stek z soi i warzyw zawiera 438 kcal, w tym 33 g białka, 21 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 25596 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
