Wiedz, co masz na talerzu
Wegański zamiennik mięsa mielonego na bazie soi
Kalorie i wartości odżywcze
pakowane wstępnie
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 143 kcal —
- Białko 12 g 23%
- Węglowodany 7 g 3%
- Tłuszcz 5,8 g 7%
- Tłuszcze nasycone 0,6 g 3%
- Błonnik 5,2 g 19%
- Cukry 4,2 g —
- Sód 312 mg 14%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina K 6,1 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Ryboflawina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacyna (B3) 1,2 mg 7%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,4 mg 8%
- Witamina B6 0,08 mg 5%
- Foliany (B9) 34 µg 9%
Składniki mineralne
- Wapń 67 mg 5%
- Żelazo 2,2 mg 12%
- Magnez 66 mg 16%
- Fosfor 170 mg 14%
- Potas 620 mg 13%
- Cynk 1,2 mg 11%
- Miedź 0,41 mg 46%
- Mangan 0,78 mg 34%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 12 g | 7 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 5,8 g | 3,5 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 17 g | 11 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 23 g | 14 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 29 g | 18 g | 15 g |
Podobne produkty
- Wegetariańskie mięso mielonena bazie soi, nieprzygotowane148 kcal / 100 g
- Roślinne mięso mielonebiałko sojowe, produkt chłodzony lub mrożony167 kcal / 100 g
- Roślinny burger lub stek z soi i warzywpakowane wstępnie175 kcal / 100 g
- Roślinny burger lub stek z soi i serawstępnie zapakowany204 kcal / 100 g
- Burger lub kęs z soi i pszenicywegańskie, wstępnie spakowane157 kcal / 100 g
- Mince with soy protein173 kcal / 100 g
- Sznycel lub paluch na bazie soi i pszenicywegańskie, wstępnie zapakowane245 kcal / 100 g
- Roślinne mielonebiałko sojowe i pszenica199 kcal / 100 g
- Kulka roślinnaz pszenicą i/lub soją, wstępnie zapakowane211 kcal / 100 g
- Nuggetsy na bazie soi i pszenicykrokiet w panierce (wegański), pakowane wstępnie251 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Wegański zamiennik mięsa mielonego na bazie soi
Ile kalorii ma 100 g produktu Wegański zamiennik mięsa mielonego na bazie soi?
100 g produktu Wegański zamiennik mięsa mielonego na bazie soi zawiera 143 kcal, w tym 12 g białka, 7 g węglowodanów i 5,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Wegański zamiennik mięsa mielonego na bazie soi?
50 g produktu Wegański zamiennik mięsa mielonego na bazie soi zawiera 72 kcal, w tym 5,8 g białka, 3,5 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Wegański zamiennik mięsa mielonego na bazie soi?
150 g produktu Wegański zamiennik mięsa mielonego na bazie soi zawiera 215 kcal, w tym 17 g białka, 11 g węglowodanów i 8,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Wegański zamiennik mięsa mielonego na bazie soi?
200 g produktu Wegański zamiennik mięsa mielonego na bazie soi zawiera 286 kcal, w tym 23 g białka, 14 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Wegański zamiennik mięsa mielonego na bazie soi?
250 g produktu Wegański zamiennik mięsa mielonego na bazie soi zawiera 358 kcal, w tym 29 g białka, 18 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 30181 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
