Wiedz, co masz na talerzu
Mince, with soy protein
Kalorie i wartości odżywcze
173
kaloriekcal na 100 g
Białko18 g
Węglowodany3,3 g
Tłuszcz7,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 173 kcal —
- Białko 18 g 36%
- Węglowodany 3,3 g 1%
- Tłuszcz 7,8 g 10%
- Tłuszcze nasycone 2,3 g 12%
- Błonnik 8,4 g 30%
- Cukry 2,5 g —
- Sód 473 mg 21%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 2,6 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 1,6 mg 11%
- Witamina K 5,5 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Ryboflawina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacyna (B3) 0,68 mg 4%
- Kwas pantotenowy (B5) 2,8 mg 57%
- Witamina B6 0,09 mg 6%
- Biotyna (B7) 22,9 µg 76%
- Foliany (B9) 54,5 µg 14%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 88,4 mg 16%
Składniki mineralne
- Wapń 128 mg 10%
- Żelazo 2,5 mg 14%
- Magnez 82,5 mg 20%
- Fosfor 226 mg 18%
- Potas 651 mg 14%
- Cynk 1,2 mg 11%
- Miedź 0,38 mg 42%
- Mangan 1 mg 43%
- Selen 8,3 µg 15%
- Jod 5,6 µg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 18 g | 3,3 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 9,1 g | 1,6 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 27 g | 4,9 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 36 g | 6,5 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 45 g | 8,1 g | 20 g |
Podobne produkty
- Mince with pea protein218 kcal / 100 g
- Mince balls with soy protein157 kcal / 100 g
- Pieces with soy protein127 kcal / 100 g
- Roślinne mięso mielonebiałko sojowe, produkt chłodzony lub mrożony167 kcal / 100 g
- Minced meat substitute vegan based on soy or pea protein167 kcal / 100 g
- Sausage with soy protein163 kcal / 100 g
- Wegetariańskie mięso mielonena bazie soi, nieprzygotowane148 kcal / 100 g
- Minced meat vegetarian based on soya unprepared fortified w iron and vit B12110 kcal / 100 g
- Roślinne mielonebiałko sojowe i pszenica199 kcal / 100 g
- Cold cuts with soy and pea protein151 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mince, with soy protein
Ile kalorii ma 100 g produktu Mince, with soy protein?
100 g produktu Mince, with soy protein zawiera 173 kcal, w tym 18 g białka, 3,3 g węglowodanów i 7,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mince, with soy protein?
50 g produktu Mince, with soy protein zawiera 87 kcal, w tym 9,1 g białka, 1,6 g węglowodanów i 3,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mince, with soy protein?
150 g produktu Mince, with soy protein zawiera 260 kcal, w tym 27 g białka, 4,9 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mince, with soy protein?
200 g produktu Mince, with soy protein zawiera 346 kcal, w tym 36 g białka, 6,5 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mince, with soy protein?
250 g produktu Mince, with soy protein zawiera 433 kcal, w tym 45 g białka, 8,1 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Źródło: Frida (Denmark) 1786 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
