Wiedz, co masz na talerzu
Pizza z serem bez soi i nabiału
Kalorie i wartości odżywcze
spód bezglutenowy, mrożony, ugotowany
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 290 kcal —
- Białko 3,7 g 7%
- Węglowodany 38 g 14%
- Tłuszcz 13 g 16%
- Tłuszcze nasycone 3,7 g 19%
- Błonnik 2,7 g 10%
- Cukry 3,8 g —
- Sód 375 mg 16%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 0,86 mg 1%
- Witamina D 0,08 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,44 mg 37%
- Ryboflawina (B2) 0,41 mg 31%
- Niacyna (B3) 2,5 mg 16%
- Witamina B6 0,42 mg 25%
- Foliany (B9) 133 µg 33%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 38,3 mg 3%
- Żelazo 0,86 mg 5%
- Magnez 26,7 mg 6%
- Fosfor 68,5 mg 5%
- Potas 179 mg 4%
- Cynk 0,59 mg 5%
- Miedź 0,09 mg 11%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Selen 3,1 µg 6%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 3,7 g | 38 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 1,9 g | 19 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 5,6 g | 56 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 581 | 7,5 g | 75 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 726 | 9,3 g | 94 g | 32 g |
Podobne produkty
- Pizza z serem bez glutenumrożone, gotowane283 kcal / 100 g
- Pizza z serem częściowo odtłuszczonymciasto bezglutenowe, mrożone, ugotowane285 kcal / 100 g
- Wegetariańska pizza serowagrube/zwykłe ciasto, mrożone, ugotowane230 kcal / 100 g
- Mini pizza serowacienkie ciasto, mrożone, ugotowane268 kcal / 100 g
- Kanadyjska pizza serowagrube/zwykłe ciasto, mrożone, gotowane291 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pizza z serem bez soi i nabiału
Ile kalorii ma 100 g produktu Pizza z serem bez soi i nabiału?
100 g produktu Pizza z serem bez soi i nabiału zawiera 290 kcal, w tym 3,7 g białka, 38 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pizza z serem bez soi i nabiału?
50 g produktu Pizza z serem bez soi i nabiału zawiera 145 kcal, w tym 1,9 g białka, 19 g węglowodanów i 6,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pizza z serem bez soi i nabiału?
150 g produktu Pizza z serem bez soi i nabiału zawiera 435 kcal, w tym 5,6 g białka, 56 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pizza z serem bez soi i nabiału?
200 g produktu Pizza z serem bez soi i nabiału zawiera 581 kcal, w tym 7,5 g białka, 75 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pizza z serem bez soi i nabiału?
250 g produktu Pizza z serem bez soi i nabiału zawiera 726 kcal, w tym 9,3 g białka, 94 g węglowodanów i 32 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 7976 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
