Wiedz, co masz na talerzu

Pierś z kurczaka

Kalorie i wartości odżywcze

samo mięso, konserwowane w wodzie, odsączone

kaloriekcal na 100 g

Białko21 g

Węglowodany0,6 g

Tłuszcz1,5 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	99	21 g	0,6 g	1,5 g
50 g	50 g	50	10 g	0,3 g	0,8 g
150 g	150 g	149	31 g	0,9 g	2,3 g
200 g	200 g	198	41 g	1,2 g	3 g
250 g	250 g	248	52 g	1,5 g	3,8 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Pierś z kurczaka?

100 g produktu Pierś z kurczaka zawiera 99 kcal, w tym 21 g białka, 0,6 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Pierś z kurczaka?

50 g produktu Pierś z kurczaka zawiera 50 kcal, w tym 10 g białka, 0,3 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Pierś z kurczaka?

150 g produktu Pierś z kurczaka zawiera 149 kcal, w tym 31 g białka, 0,9 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Pierś z kurczaka?

200 g produktu Pierś z kurczaka zawiera 198 kcal, w tym 41 g białka, 1,2 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Pierś z kurczaka?

250 g produktu Pierś z kurczaka zawiera 248 kcal, w tym 52 g białka, 1,5 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.

Źródło: ausnut F002581 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika