Wiedz, co masz na talerzu
Pierś z kurczaka
Kalorie i wartości odżywcze
chude, pieczone, smażone, grillowane lub z grilla barbecue, z dodatkiem tłuszczu
152
kaloriekcal na 100 g
Białko29 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz3,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 152 kcal —
- Białko 29 g 59%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 3,7 g 5%
- Tłuszcze nasycone 0,8 g 4%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 29 g | 0 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 15 g | 0 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 44 g | 0 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 59 g | 0 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 74 g | 0 g | 9,3 g |
Podobne produkty
- Grillowana pierś z kurczakakurczak brojler lub fryt, pierś, bez skóry, bez kości, samo mięso, ugotowany, z grilla151 kcal / 100 g
- Smażona pierś z kurczakafast food, smażony kurczak, pierś, mięso i skóra, panierka230 kcal / 100 g
- Pierś z kurczaka ze skórąkurczęta brojlery, mięso ze skórą, gotowane, pieczone197 kcal / 100 g
- Pierś z kurczaka wędlinagotowana, ekstra chuda96 kcal / 100 g
- Kurczakchude, surowe105 kcal / 100 g
- Filet z piersi kurczakagrillowany140 kcal / 100 g
- Pierś z kaczkichuda, pieczona, pieczona w piekarniku, smażona, grillowana lub z grilla barbecue, bez dodatku tłuszczu120 kcal / 100 g
- Filet z kurczakasmażony bez tłuszczu134 kcal / 100 g
- Skrzydełko kurczakachude, pieczone w piekarniku, pieczone, smażone, grillowane lub z grilla, bez dodatku tłuszczu194 kcal / 100 g
- Udo z kurczakachude, pieczone, opiekane, smażone, grillowane lub z grilla, z dodatkiem tłuszczu160 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pierś z kurczaka
Ile kalorii ma 100 g produktu Pierś z kurczaka?
100 g produktu Pierś z kurczaka zawiera 152 kcal, w tym 29 g białka, 0 g węglowodanów i 3,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pierś z kurczaka?
50 g produktu Pierś z kurczaka zawiera 76 kcal, w tym 15 g białka, 0 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pierś z kurczaka?
150 g produktu Pierś z kurczaka zawiera 228 kcal, w tym 44 g białka, 0 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pierś z kurczaka?
200 g produktu Pierś z kurczaka zawiera 304 kcal, w tym 59 g białka, 0 g węglowodanów i 7,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pierś z kurczaka?
250 g produktu Pierś z kurczaka zawiera 380 kcal, w tym 74 g białka, 0 g węglowodanów i 9,3 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F002575 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
