Wiedz, co masz na talerzu
Picanha wołowa
Kalorie i wartości odżywcze
z tłuszczem, surowa
211
kaloriekcal na 100 g
Białko19 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz15 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 211 kcal —
- Białko 19 g 38%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 15 g 19%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 19 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 9,6 g | 0 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 29 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 38 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 48 g | 0 g | 38 g |
Podobne produkty
- Stek z rumsztykubez kości, wyłącznie chude mięso, oczyszczone z tłuszczu do 1/8", select, surowe128 kcal / 100 g
- Polędwica wołowasurowe211 kcal / 100 g
- Stek z picanhibez kości, tylko mięso chude, okrojone do 1/8" tłuszczu, choice, surowe138 kcal / 100 g
- Czapka z udźca wołowegobez tłuszczu, grillowana, z masłem, solona284 kcal / 100 g
- Steak z picanhabez kości, tylko mięso chude, przycięte do 1/8" tłuszczu, wszystkie klasy, surowy134 kcal / 100 g
- Antrykotsurowy, Brazylia193 kcal / 100 g
- Rostbef wołowyoddzielne chude mięso i tłuszcz, przycięte do warstwy tłuszczu 1/8 cala, klasa select, surowe224 kcal / 100 g
- Antrykot wołowysmażony, grillowany, z masłem, niesolony366 kcal / 100 g
- Beef striploin "cap on"214 kcal / 100 g
- Dolna część rostbefu wołowegogrillowany, z masłem, niesolony287 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Picanha wołowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Picanha wołowa?
100 g produktu Picanha wołowa zawiera 211 kcal, w tym 19 g białka, 0 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Picanha wołowa?
50 g produktu Picanha wołowa zawiera 106 kcal, w tym 9,6 g białka, 0 g węglowodanów i 7,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Picanha wołowa?
150 g produktu Picanha wołowa zawiera 317 kcal, w tym 29 g białka, 0 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Picanha wołowa?
200 g produktu Picanha wołowa zawiera 422 kcal, w tym 38 g białka, 0 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Picanha wołowa?
250 g produktu Picanha wołowa zawiera 528 kcal, w tym 48 g białka, 0 g węglowodanów i 38 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0057F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
