Wiedz, co masz na talerzu

Pełnoziarnisty chleb pszenny z orzechami

Kalorie i wartości odżywcze

298

kaloriekcal na 100 g

Białko12 g

Węglowodany35 g

Tłuszcz11 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	298	12 g	35 g	11 g
50 g	50 g	149	6,1 g	17 g	5,5 g
150 g	150 g	447	18 g	52 g	16 g
200 g	200 g	596	24 g	69 g	22 g
250 g	250 g	745	31 g	86 g	27 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Pełnoziarnisty chleb pszenny z orzechami?

100 g produktu Pełnoziarnisty chleb pszenny z orzechami zawiera 298 kcal, w tym 12 g białka, 35 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Pełnoziarnisty chleb pszenny z orzechami?

50 g produktu Pełnoziarnisty chleb pszenny z orzechami zawiera 149 kcal, w tym 6,1 g białka, 17 g węglowodanów i 5,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Pełnoziarnisty chleb pszenny z orzechami?

150 g produktu Pełnoziarnisty chleb pszenny z orzechami zawiera 447 kcal, w tym 18 g białka, 52 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Pełnoziarnisty chleb pszenny z orzechami?

200 g produktu Pełnoziarnisty chleb pszenny z orzechami zawiera 596 kcal, w tym 24 g białka, 69 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Pełnoziarnisty chleb pszenny z orzechami?

250 g produktu Pełnoziarnisty chleb pszenny z orzechami zawiera 745 kcal, w tym 31 g białka, 86 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.

Źródło: NEVO (Netherlands) 2354 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika