Wiedz, co masz na talerzu

Grubo mielony pełnoziarnisty chleb pszenny

Kalorie i wartości odżywcze

pełnoziarnisty, grubo mielony

236

kaloriekcal na 100 g

Białko11 g

Węglowodany39 g

Tłuszcz2,4 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	236	11 g	39 g	2,4 g
50 g	50 g	118	5,7 g	20 g	1,2 g
150 g	150 g	354	17 g	58 g	3,6 g
200 g	200 g	472	23 g	78 g	4,8 g
250 g	250 g	590	28 g	97 g	6 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Grubo mielony pełnoziarnisty chleb pszenny?

100 g produktu Grubo mielony pełnoziarnisty chleb pszenny zawiera 236 kcal, w tym 11 g białka, 39 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Grubo mielony pełnoziarnisty chleb pszenny?

50 g produktu Grubo mielony pełnoziarnisty chleb pszenny zawiera 118 kcal, w tym 5,7 g białka, 20 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Grubo mielony pełnoziarnisty chleb pszenny?

150 g produktu Grubo mielony pełnoziarnisty chleb pszenny zawiera 354 kcal, w tym 17 g białka, 58 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Grubo mielony pełnoziarnisty chleb pszenny?

200 g produktu Grubo mielony pełnoziarnisty chleb pszenny zawiera 472 kcal, w tym 23 g białka, 78 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Grubo mielony pełnoziarnisty chleb pszenny?

250 g produktu Grubo mielony pełnoziarnisty chleb pszenny zawiera 590 kcal, w tym 28 g białka, 97 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.

Źródło: NEVO (Netherlands) 2782 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika