Wiedz, co masz na talerzu

Gruby pełnoziarnisty chleb pszenny z ziarnami słonecznika

Kalorie i wartości odżywcze

pełnoziarnisty, gruby, z ziarnami słonecznika

285

kaloriekcal na 100 g

Białko12 g

Węglowodany36 g

Tłuszcz8,8 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	285	12 g	36 g	8,8 g
50 g	50 g	143	6,1 g	18 g	4,4 g
150 g	150 g	428	18 g	54 g	13 g
200 g	200 g	570	24 g	72 g	18 g
250 g	250 g	713	30 g	90 g	22 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Gruby pełnoziarnisty chleb pszenny z ziarnami słonecznika?

100 g produktu Gruby pełnoziarnisty chleb pszenny z ziarnami słonecznika zawiera 285 kcal, w tym 12 g białka, 36 g węglowodanów i 8,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Gruby pełnoziarnisty chleb pszenny z ziarnami słonecznika?

50 g produktu Gruby pełnoziarnisty chleb pszenny z ziarnami słonecznika zawiera 143 kcal, w tym 6,1 g białka, 18 g węglowodanów i 4,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Gruby pełnoziarnisty chleb pszenny z ziarnami słonecznika?

150 g produktu Gruby pełnoziarnisty chleb pszenny z ziarnami słonecznika zawiera 428 kcal, w tym 18 g białka, 54 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Gruby pełnoziarnisty chleb pszenny z ziarnami słonecznika?

200 g produktu Gruby pełnoziarnisty chleb pszenny z ziarnami słonecznika zawiera 570 kcal, w tym 24 g białka, 72 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Gruby pełnoziarnisty chleb pszenny z ziarnami słonecznika?

250 g produktu Gruby pełnoziarnisty chleb pszenny z ziarnami słonecznika zawiera 713 kcal, w tym 30 g białka, 90 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.

Źródło: NEVO (Netherlands) 3212 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika