Wiedz, co masz na talerzu

Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat

Kalorie i wartości odżywcze

125
kaloriekcal na 100 g
Białko5,5 g
Węglowodany17 g
Tłuszcz2,9 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 125 kcal —
  • Białko 5,5 g 11%
  • Węglowodany 17 g 6%
  • Tłuszcz 2,9 g 4%
  • Tłuszcze nasycone 0,4 g 2%
  • Błonnik 1,6 g 6%
  • Cukry 2,2 g —
  • Sód 307 mg 13%
  • Cholesterol 14 mg 5%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 19 µg 2%
  • Witamina C 4,8 mg 5%
  • Witamina D 0 µg 0%
  • Witamina E 1,2 mg 8%
  • Witamina K 6,3 µg 5%
  • Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
  • Ryboflawina (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacyna (B3) 2,2 mg 14%
  • Witamina B6 0,09 mg 5%
  • Foliany (B9) 44 µg 11%
  • Witamina B12 0,86 µg 36%
  • Cholina 16,7 mg 3%

Składniki mineralne

  • Wapń 22 mg 2%
  • Żelazo 1,1 mg 6%
  • Magnez 19 mg 5%
  • Fosfor 68 mg 5%
  • Potas 175 mg 4%
  • Cynk 0,47 mg 4%
  • Miedź 0,11 mg 12%
  • Selen 18,8 µg 34%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g1255,5 g17 g2,9 g
1 porcja411 g51423 g71 g12 g
2 porcje822 g102845 g141 g24 g
½ porcji205,5 g25711 g35 g5,9 g
3 porcje1233 g154168 g212 g35 g
4 porcje1644 g205590 g282 g47 g
50 g50 g632,8 g8,6 g1,4 g
150 g150 g1888,3 g26 g4,3 g
200 g200 g25011 g34 g5,7 g
250 g250 g31314 g43 g7,2 g

Pytania o produkt: Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat

Ile kalorii ma 100 g produktu Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat?

100 g produktu Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat zawiera 125 kcal, w tym 5,5 g białka, 17 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 1 porcja (411 g) produktu Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat?

1 porcja (411 g) produktu Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat zawiera 514 kcal, w tym 23 g białka, 71 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 2 porcje (822 g) produktu Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat?

2 porcje (822 g) produktu Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat zawiera 1028 kcal, w tym 45 g białka, 141 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.

Ile kalorii ma ½ porcji (205,5 g) produktu Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat?

½ porcji (205,5 g) produktu Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat zawiera 257 kcal, w tym 11 g białka, 35 g węglowodanów i 5,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 3 porcje (1233 g) produktu Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat?

3 porcje (1233 g) produktu Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat zawiera 1541 kcal, w tym 68 g białka, 212 g węglowodanów i 35 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 4 porcje (1644 g) produktu Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat?

4 porcje (1644 g) produktu Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat zawiera 2055 kcal, w tym 90 g białka, 282 g węglowodanów i 47 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat?

50 g produktu Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat zawiera 63 kcal, w tym 2,8 g białka, 8,6 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat?

150 g produktu Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat zawiera 188 kcal, w tym 8,3 g białka, 26 g węglowodanów i 4,3 g tłuszczu.

Źródło: FNDDS (USDA) 58146373 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika