Wiedz, co masz na talerzu
Pasta with tomato-based sauce and seafood, ready-to-heat
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 127 kcal —
- Białko 5,5 g 11%
- Węglowodany 17 g 6%
- Tłuszcz 3 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,4 g 2%
- Błonnik 1,6 g 6%
- Cukry 2,4 g —
- Sód 344 mg 15%
- Cholesterol 14 mg 5%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 19 µg 2%
- Witamina C 0,9 mg 1%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 1,4 mg 9%
- Witamina K 7,2 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 12%
- Ryboflawina (B2) 0,1 mg 7%
- Niacyna (B3) 2,4 mg 15%
- Witamina B6 0,09 mg 5%
- Foliany (B9) 43 µg 11%
- Witamina B12 0,86 µg 36%
- Cholina 16,8 mg 3%
Składniki mineralne
- Wapń 23 mg 2%
- Żelazo 1,2 mg 6%
- Magnez 19 mg 5%
- Fosfor 65 mg 5%
- Potas 176 mg 4%
- Cynk 0,46 mg 4%
- Miedź 0,1 mg 11%
- Selen 18,3 µg 33%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 5,5 g | 17 g | 3 g |
| 1 porcja | 411 g | 522 | 22 g | 72 g | 12 g |
| 2 porcje | 822 g | 1044 | 45 g | 143 g | 25 g |
| ½ porcji | 205,5 g | 261 | 11 g | 36 g | 6,1 g |
| 3 porcje | 1233 g | 1566 | 67 g | 215 g | 37 g |
| 4 porcje | 1644 g | 2088 | 90 g | 286 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2,7 g | 8,7 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 8,2 g | 26 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 11 g | 35 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 14 g | 44 g | 7,5 g |
Podobne produkty
- Pasta with tomato-based sauce seafood and added vegetables ready-to-heat125 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce and seafood ready-to-heat165 kcal / 100 g
- Noodles with vegetables in tomato-based sauce diet frozen meal70 kcal / 100 g
- Stuffed shells with fish and/or shellfish with tomato sauce116 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad with shrimp203 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pasta with tomato-based sauce and seafood, ready-to-heat
Ile kalorii ma 100 g produktu Pasta with tomato-based sauce and seafood, ready-to-heat?
100 g produktu Pasta with tomato-based sauce and seafood, ready-to-heat zawiera 127 kcal, w tym 5,5 g białka, 17 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (411 g) produktu Pasta with tomato-based sauce and seafood, ready-to-heat?
1 porcja (411 g) produktu Pasta with tomato-based sauce and seafood, ready-to-heat zawiera 522 kcal, w tym 22 g białka, 72 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (822 g) produktu Pasta with tomato-based sauce and seafood, ready-to-heat?
2 porcje (822 g) produktu Pasta with tomato-based sauce and seafood, ready-to-heat zawiera 1044 kcal, w tym 45 g białka, 143 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (205,5 g) produktu Pasta with tomato-based sauce and seafood, ready-to-heat?
½ porcji (205,5 g) produktu Pasta with tomato-based sauce and seafood, ready-to-heat zawiera 261 kcal, w tym 11 g białka, 36 g węglowodanów i 6,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (1233 g) produktu Pasta with tomato-based sauce and seafood, ready-to-heat?
3 porcje (1233 g) produktu Pasta with tomato-based sauce and seafood, ready-to-heat zawiera 1566 kcal, w tym 67 g białka, 215 g węglowodanów i 37 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (1644 g) produktu Pasta with tomato-based sauce and seafood, ready-to-heat?
4 porcje (1644 g) produktu Pasta with tomato-based sauce and seafood, ready-to-heat zawiera 2088 kcal, w tym 90 g białka, 286 g węglowodanów i 49 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pasta with tomato-based sauce and seafood, ready-to-heat?
50 g produktu Pasta with tomato-based sauce and seafood, ready-to-heat zawiera 64 kcal, w tym 2,7 g białka, 8,7 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pasta with tomato-based sauce and seafood, ready-to-heat?
150 g produktu Pasta with tomato-based sauce and seafood, ready-to-heat zawiera 191 kcal, w tym 8,2 g białka, 26 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.
Źródło: FNDDS (USDA) 58146363 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
