Wiedz, co masz na talerzu
Pasta do kanapek z sałatką drobiową
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 200 kcal —
- Białko 12 g 23%
- Węglowodany 7,4 g 3%
- Tłuszcz 14 g 17%
- Tłuszcze nasycone 3,5 g 17%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 653 mg 28%
- Cholesterol 30 mg 10%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 42 µg 5%
- Witamina C 1 mg 1%
- Witamina D 0,2 µg 1%
- Witamina E 2,2 mg 15%
- Witamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacyna (B3) 1,7 mg 10%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,27 mg 5%
- Witamina B6 0,11 mg 6%
- Foliany (B9) 5 µg 1%
- Witamina B12 0,38 µg 16%
- Cholina 49,6 mg 9%
Składniki mineralne
- Wapń 10 mg 1%
- Żelazo 0,61 mg 3%
- Magnez 10 mg 2%
- Fosfor 33 mg 3%
- Potas 183 mg 4%
- Cynk 1 mg 9%
- Miedź 0,03 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 10,9 µg 20%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 12 g | 7,4 g | 14 g |
| 1 porcja | 13 g | 26 | 1,5 g | 1 g | 1,8 g |
| 2 porcje | 26 g | 52 | 3 g | 1,9 g | 3,5 g |
| ½ porcji | 6,5 g | 13 | 0,8 g | 0,5 g | 0,9 g |
| 3 porcje | 39 g | 78 | 4,5 g | 2,9 g | 5,3 g |
| 4 porcje | 52 g | 104 | 6,1 g | 3,9 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 5,8 g | 3,7 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 18 g | 11 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 23 g | 15 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 29 g | 19 g | 34 g |
Podobne produkty
- Pasta kanapkowa z kurczakiemi/lub indyk200 kcal / 100 g
- Pasta z kurczaka158 kcal / 100 g
- Kanapka z sałatką drobiowąkurczak186 kcal / 100 g
- Sałatka satay z kurczakiem262 kcal / 100 g
- Sałatka curry z kurczakiem285 kcal / 100 g
- Mielonka drobiowa140 kcal / 100 g
- Kiełbasa drobiowa w stylu delikatesowymstyl delikatesowy239 kcal / 100 g
- Kurczak wędlinagotowane, w plastrach175 kcal / 100 g
- Kanapka z sałatką z kurczakabiały chleb172 kcal / 100 g
- Plastry kurczaka114 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pasta do kanapek z sałatką drobiową
Ile kalorii ma 100 g produktu Pasta do kanapek z sałatką drobiową?
100 g produktu Pasta do kanapek z sałatką drobiową zawiera 200 kcal, w tym 12 g białka, 7,4 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (13 g) produktu Pasta do kanapek z sałatką drobiową?
1 porcja (13 g) produktu Pasta do kanapek z sałatką drobiową zawiera 26 kcal, w tym 1,5 g białka, 1 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (26 g) produktu Pasta do kanapek z sałatką drobiową?
2 porcje (26 g) produktu Pasta do kanapek z sałatką drobiową zawiera 52 kcal, w tym 3 g białka, 1,9 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (6,5 g) produktu Pasta do kanapek z sałatką drobiową?
½ porcji (6,5 g) produktu Pasta do kanapek z sałatką drobiową zawiera 13 kcal, w tym 0,8 g białka, 0,5 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (39 g) produktu Pasta do kanapek z sałatką drobiową?
3 porcje (39 g) produktu Pasta do kanapek z sałatką drobiową zawiera 78 kcal, w tym 4,5 g białka, 2,9 g węglowodanów i 5,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (52 g) produktu Pasta do kanapek z sałatką drobiową?
4 porcje (52 g) produktu Pasta do kanapek z sałatką drobiową zawiera 104 kcal, w tym 6,1 g białka, 3,9 g węglowodanów i 7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pasta do kanapek z sałatką drobiową?
50 g produktu Pasta do kanapek z sałatką drobiową zawiera 100 kcal, w tym 5,8 g białka, 3,7 g węglowodanów i 6,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pasta do kanapek z sałatką drobiową?
150 g produktu Pasta do kanapek z sałatką drobiową zawiera 300 kcal, w tym 18 g białka, 11 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 174581 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
