Wiedz, co masz na talerzu
Nori
Kalorie i wartości odżywcze
229
kaloriekcal na 100 g
Białko35 g
Węglowodany2,7 g
Tłuszcz0,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 229 kcal —
- Białko 35 g 70%
- Węglowodany 2,7 g 1%
- Tłuszcz 0,7 g 1%
- Błonnik 36 g 130%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 35 g | 2,7 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 17 g | 1,4 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 52 g | 4,1 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 70 g | 5,4 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 87 g | 6,8 g | 1,8 g |
Podobne produkty
- Nori do sushiprażone261 kcal / 100 g
- Wodorosty norisuszone, surowe136 kcal / 100 g
- Algas nori256 kcal / 100 g
- Seaweed sheet nori304 kcal / 100 g
- Suszone wodorosty dulsedulse, laver, nori, suszone217 kcal / 100 g
- Wodorosty laversurowe35 kcal / 100 g
- Wodorosty dulsedulse, laver, nori, surowe35 kcal / 100 g
- PorphyraPorphyra, suszona lub odwodniona257 kcal / 100 g
- Algi agar-agarsuszone336 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Nori
Ile kalorii ma 100 g produktu Nori?
100 g produktu Nori zawiera 229 kcal, w tym 35 g białka, 2,7 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Nori?
50 g produktu Nori zawiera 115 kcal, w tym 17 g białka, 1,4 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Nori?
150 g produktu Nori zawiera 344 kcal, w tym 52 g białka, 4,1 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Nori?
200 g produktu Nori zawiera 458 kcal, w tym 70 g białka, 5,4 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Nori?
250 g produktu Nori zawiera 573 kcal, w tym 87 g białka, 6,8 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0713B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
