Wiedz, co masz na talerzu
Multigrain bread, sliced, moniviljaviipaleet, vaasan
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 273 kcal —
- Białko 11 g 21%
- Węglowodany 46 g 17%
- Tłuszcz 3,8 g 5%
- Tłuszcze nasycone 0,6 g 3%
- Błonnik 5,3 g 19%
- Cukry 1 g —
- Sód 467 mg 20%
- Cholesterol 0,06 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0,27 µg 0%
- Witamina C 0,01 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,94 mg 6%
- Witamina K 4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,21 mg 17%
- Ryboflawina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacyna (B3) 2,1 mg 13%
- Witamina B6 0,12 mg 7%
- Foliany (B9) 49,4 µg 12%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 24 mg 2%
- Żelazo 1,9 mg 11%
- Magnez 54,5 mg 13%
- Fosfor 170 mg 14%
- Potas 235 mg 5%
- Cynk 1,6 mg 14%
- Miedź 0,27 mg 30%
- Mangan 1,4 mg 60%
- Selen 4,8 µg 9%
- Jod 7,5 µg 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 11 g | 46 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 5,3 g | 23 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 16 g | 68 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 21 g | 91 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 27 g | 114 g | 9,5 g |
Podobne produkty
- Multigrain bread sliced maalaisviipaleet vaasan253 kcal / 100 g
- Multigrain bread sliced arkiviipaleet vaasan261 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast vaasan isopaahto282 kcal / 100 g
- Rye bread sliced wholegrain rye jyvälimppu vaasan247 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye jyvärouhea vaasan246 kcal / 100 g
- Toast wholegrain toast vaasan 100% täysjyväpaahto273 kcal / 100 g
- Crispbread multigrain sesame seeds vaasan pieni pyöreä289 kcal / 100 g
- White bread wheat roll perhe vehnäsämpylä vaasan277 kcal / 100 g
- White bread carrot roll muhku porkkanasämpylä vaasan245 kcal / 100 g
- Crispbread whole grain 5-grain vaasan täyshyvät 21% fibre326 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Multigrain bread, sliced, moniviljaviipaleet, vaasan
Ile kalorii ma 100 g produktu Multigrain bread, sliced, moniviljaviipaleet, vaasan?
100 g produktu Multigrain bread, sliced, moniviljaviipaleet, vaasan zawiera 273 kcal, w tym 11 g białka, 46 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Multigrain bread, sliced, moniviljaviipaleet, vaasan?
50 g produktu Multigrain bread, sliced, moniviljaviipaleet, vaasan zawiera 137 kcal, w tym 5,3 g białka, 23 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Multigrain bread, sliced, moniviljaviipaleet, vaasan?
150 g produktu Multigrain bread, sliced, moniviljaviipaleet, vaasan zawiera 410 kcal, w tym 16 g białka, 68 g węglowodanów i 5,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Multigrain bread, sliced, moniviljaviipaleet, vaasan?
200 g produktu Multigrain bread, sliced, moniviljaviipaleet, vaasan zawiera 546 kcal, w tym 21 g białka, 91 g węglowodanów i 7,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Multigrain bread, sliced, moniviljaviipaleet, vaasan?
250 g produktu Multigrain bread, sliced, moniviljaviipaleet, vaasan zawiera 683 kcal, w tym 27 g białka, 114 g węglowodanów i 9,5 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 31868 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
