Wiedz, co masz na talerzu
Multigrain bread, sliced, arkiviipaleet, vaasan
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 261 kcal —
- Białko 10 g 20%
- Węglowodany 45 g 16%
- Tłuszcz 3 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,9 g 5%
- Błonnik 5,4 g 19%
- Cukry 0,8 g —
- Sód 470 mg 20%
- Cholesterol 0,06 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0,23 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,53 mg 4%
- Witamina K 1,9 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Ryboflawina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacyna (B3) 2,6 mg 16%
- Witamina B6 0,15 mg 9%
- Foliany (B9) 30,3 µg 8%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 21,7 mg 2%
- Żelazo 2,4 mg 13%
- Magnez 81 mg 19%
- Fosfor 214 mg 17%
- Potas 290 mg 6%
- Cynk 1,6 mg 15%
- Miedź 0,3 mg 33%
- Mangan 1,6 mg 72%
- Selen 6,1 µg 11%
- Jod 6,7 µg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 10 g | 45 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 5,1 g | 23 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 15 g | 67 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 20 g | 90 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 25 g | 112 g | 7,5 g |
Podobne produkty
- Multigrain bread sliced moniviljaviipaleet vaasan273 kcal / 100 g
- Multigrain bread sliced maalaisviipaleet vaasan253 kcal / 100 g
- Rye bread sliced wholegrain rye jyvälimppu vaasan247 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast vaasan isopaahto282 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye jyvärouhea vaasan246 kcal / 100 g
- Toast wheat toast vaasan arkipaahto264 kcal / 100 g
- White bread wheat roll perhe vehnäsämpylä vaasan277 kcal / 100 g
- Crispbread multigrain sesame seeds vaasan pieni pyöreä289 kcal / 100 g
- White bread carrot roll muhku porkkanasämpylä vaasan245 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Multigrain bread, sliced, arkiviipaleet, vaasan
Ile kalorii ma 100 g produktu Multigrain bread, sliced, arkiviipaleet, vaasan?
100 g produktu Multigrain bread, sliced, arkiviipaleet, vaasan zawiera 261 kcal, w tym 10 g białka, 45 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Multigrain bread, sliced, arkiviipaleet, vaasan?
50 g produktu Multigrain bread, sliced, arkiviipaleet, vaasan zawiera 131 kcal, w tym 5,1 g białka, 23 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Multigrain bread, sliced, arkiviipaleet, vaasan?
150 g produktu Multigrain bread, sliced, arkiviipaleet, vaasan zawiera 392 kcal, w tym 15 g białka, 67 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Multigrain bread, sliced, arkiviipaleet, vaasan?
200 g produktu Multigrain bread, sliced, arkiviipaleet, vaasan zawiera 522 kcal, w tym 20 g białka, 90 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Multigrain bread, sliced, arkiviipaleet, vaasan?
250 g produktu Multigrain bread, sliced, arkiviipaleet, vaasan zawiera 653 kcal, w tym 25 g białka, 112 g węglowodanów i 7,5 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 33664 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
