Wiedz, co masz na talerzu
Multigrain bread, dark bread, naturally gluten-free
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 262 kcal —
- Białko 3,8 g 8%
- Węglowodany 49 g 18%
- Tłuszcz 4,2 g 5%
- Tłuszcze nasycone 0,8 g 4%
- Błonnik 6,5 g 23%
- Cukry 5,2 g —
- Sód 392 mg 17%
- Cholesterol 0,12 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0,46 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,59 mg 4%
- Witamina K 5,6 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacyna (B3) 1,2 mg 7%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
- Foliany (B9) 39,4 µg 10%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 13,3 mg 1%
- Żelazo 0,74 mg 4%
- Magnez 18,2 mg 4%
- Fosfor 57,5 mg 5%
- Potas 109 mg 2%
- Cynk 0,64 mg 6%
- Miedź 0,12 mg 14%
- Mangan 0,34 mg 15%
- Selen 5,2 µg 9%
- Jod 2,3 µg 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 3,8 g | 49 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 1,9 g | 25 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 5,7 g | 74 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 7,6 g | 99 g | 8,3 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 9,5 g | 123 g | 10 g |
Podobne produkty
- Multigrain bread seed bread naturally gluten-free254 kcal / 100 g
- Multigrain bread naturally gluten-free237 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye low-sodium242 kcal / 100 g
- Flour mixture naturally gluten-free dark334 kcal / 100 g
- Rye bread rye mixed grain bread268 kcal / 100 g
- Crispbread seed crispbread gluten-free358 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast267 kcal / 100 g
- Flour breadcrumbs naturally gluten-free215 kcal / 100 g
- Crispbread naturally gluten-free with added vitamins 7.5% fibre346 kcal / 100 g
- Ryebread water wholegrain rye flour240 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Multigrain bread, dark bread, naturally gluten-free
Ile kalorii ma 100 g produktu Multigrain bread, dark bread, naturally gluten-free?
100 g produktu Multigrain bread, dark bread, naturally gluten-free zawiera 262 kcal, w tym 3,8 g białka, 49 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Multigrain bread, dark bread, naturally gluten-free?
50 g produktu Multigrain bread, dark bread, naturally gluten-free zawiera 131 kcal, w tym 1,9 g białka, 25 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Multigrain bread, dark bread, naturally gluten-free?
150 g produktu Multigrain bread, dark bread, naturally gluten-free zawiera 393 kcal, w tym 5,7 g białka, 74 g węglowodanów i 6,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Multigrain bread, dark bread, naturally gluten-free?
200 g produktu Multigrain bread, dark bread, naturally gluten-free zawiera 524 kcal, w tym 7,6 g białka, 99 g węglowodanów i 8,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Multigrain bread, dark bread, naturally gluten-free?
250 g produktu Multigrain bread, dark bread, naturally gluten-free zawiera 655 kcal, w tym 9,5 g białka, 123 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 31688 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
