Wiedz, co masz na talerzu
Mleko sojowe o smaku oryginalnym i waniliowym
Kalorie i wartości odżywcze
nie wzbogacany
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 54 kcal —
- Białko 3,3 g 7%
- Węglowodany 5,7 g 2%
- Tłuszcz 1,8 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 0,6 g 2%
- Cukry 4 g —
- Sód 51 mg 2%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,11 mg 1%
- Witamina K 3 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacyna (B3) 0,51 mg 3%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,37 mg 7%
- Witamina B6 0,08 mg 5%
- Foliany (B9) 18 µg 5%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 23,6 mg 4%
Składniki mineralne
- Wapń 25 mg 2%
- Żelazo 0,64 mg 4%
- Magnez 25 mg 6%
- Fosfor 52 mg 4%
- Potas 118 mg 3%
- Cynk 0,12 mg 1%
- Miedź 0,13 mg 14%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Selen 4,8 µg 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 3,3 g | 5,7 g | 1,8 g |
| 1 porcja | 243 g | 131 | 7,9 g | 14 g | 4,3 g |
| 2 porcje | 486 g | 262 | 16 g | 28 g | 8,5 g |
| ½ porcji | 121,5 g | 66 | 4 g | 6,9 g | 2,1 g |
| 3 porcje | 729 g | 394 | 24 g | 41 g | 13 g |
| 4 porcje | 972 g | 525 | 32 g | 55 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1,6 g | 2,8 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 4,9 g | 8,5 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 6,5 g | 11 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 8,2 g | 14 g | 4,4 g |
Podobne produkty
- Napój sojowy waniliowy SILKsilk41 kcal / 100 g
- Napój sojowywszystkie smaki, wzbogacone45 kcal / 100 g
- Lekkie mleko sojowe o smaku waniliowymvitasoy usa, vitasoy30 kcal / 100 g
- Mleko sojowe czekoladowenie wzbogacany63 kcal / 100 g
- Mleko sojowe SILK naturalnesilk, plain41 kcal / 100 g
- Organiczne klasyczne oryginalne mleko sojowevitasoy usa, vitasoy47 kcal / 100 g
- Plant-based beverage soy beverage vanilla reduced fat fortified shelf-stable23 kcal / 100 g
- Jogurt sojowy waniliowysojowy, o smaku waniliowym86 kcal / 100 g
- Organiczne kremowe oryginalne mleko sojowevitasoy usa, vitasoy44 kcal / 100 g
- Naturalny napój sojowy42 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mleko sojowe o smaku oryginalnym i waniliowym
Ile kalorii ma 100 g produktu Mleko sojowe o smaku oryginalnym i waniliowym?
100 g produktu Mleko sojowe o smaku oryginalnym i waniliowym zawiera 54 kcal, w tym 3,3 g białka, 5,7 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (243 g) produktu Mleko sojowe o smaku oryginalnym i waniliowym?
1 porcja (243 g) produktu Mleko sojowe o smaku oryginalnym i waniliowym zawiera 131 kcal, w tym 7,9 g białka, 14 g węglowodanów i 4,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (486 g) produktu Mleko sojowe o smaku oryginalnym i waniliowym?
2 porcje (486 g) produktu Mleko sojowe o smaku oryginalnym i waniliowym zawiera 262 kcal, w tym 16 g białka, 28 g węglowodanów i 8,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (121,5 g) produktu Mleko sojowe o smaku oryginalnym i waniliowym?
½ porcji (121,5 g) produktu Mleko sojowe o smaku oryginalnym i waniliowym zawiera 66 kcal, w tym 4 g białka, 6,9 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (729 g) produktu Mleko sojowe o smaku oryginalnym i waniliowym?
3 porcje (729 g) produktu Mleko sojowe o smaku oryginalnym i waniliowym zawiera 394 kcal, w tym 24 g białka, 41 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (972 g) produktu Mleko sojowe o smaku oryginalnym i waniliowym?
4 porcje (972 g) produktu Mleko sojowe o smaku oryginalnym i waniliowym zawiera 525 kcal, w tym 32 g białka, 55 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mleko sojowe o smaku oryginalnym i waniliowym?
50 g produktu Mleko sojowe o smaku oryginalnym i waniliowym zawiera 27 kcal, w tym 1,6 g białka, 2,8 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mleko sojowe o smaku oryginalnym i waniliowym?
150 g produktu Mleko sojowe o smaku oryginalnym i waniliowym zawiera 81 kcal, w tym 4,9 g białka, 8,5 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 172446 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
