Wiedz, co masz na talerzu
Mleko sojowe o smaku oryginalnym i waniliowym
Kalorie i wartości odżywcze
lekki, z dodatkiem wapnia, witamin A i D
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 30 kcal —
- Białko 2,4 g 5%
- Węglowodany 3,2 g 1%
- Tłuszcz 0,8 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 0,3 g 1%
- Cukry 2,6 g —
- Sód 48 mg 2%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 61 µg 7%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 1,2 µg 6%
- Witamina E 0,06 mg 0%
- Witamina K 1,6 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacyna (B3) 0,22 mg 1%
- Witamina B6 0,02 mg 1%
- Foliany (B9) 9 µg 2%
- Witamina B12 1 µg 42%
- Cholina 12,3 mg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 123 mg 9%
- Żelazo 0,43 mg 2%
- Magnez 15 mg 4%
- Fosfor 87 mg 7%
- Potas 117 mg 2%
- Cynk 0,23 mg 2%
- Miedź 0,09 mg 10%
- Selen 2,3 µg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 2,4 g | 3,2 g | 0,8 g |
| 1 porcja | 243 g | 73 | 5,8 g | 7,8 g | 1,9 g |
| 2 porcje | 486 g | 146 | 12 g | 16 g | 3,7 g |
| ½ porcji | 121,5 g | 36 | 2,9 g | 3,9 g | 0,9 g |
| 3 porcje | 729 g | 219 | 17 g | 23 g | 5,6 g |
| 4 porcje | 972 g | 292 | 23 g | 31 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1,2 g | 1,6 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 3,6 g | 4,8 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 4,8 g | 6,4 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 6 g | 8 g | 1,9 g |
Podobne produkty
- Lekkie mleko sojowe o smaku waniliowymvitasoy usa, vitasoy30 kcal / 100 g
- Napój sojowy Silk waniliowy lekkisilk, lekki33 kcal / 100 g
- Napój sojowy waniliowy SILKsilk41 kcal / 100 g
- Organiczne klasyczne oryginalne mleko sojowevitasoy usa, vitasoy47 kcal / 100 g
- Mleko sojowe czekoladowenie wzbogacany63 kcal / 100 g
- Mleko sojowe SILK naturalnesilk, plain41 kcal / 100 g
- Jogurt sojowy waniliowysoja, o smaku waniliowym, z dodatkiem błonnika64 kcal / 100 g
- Organiczne kremowe oryginalne mleko sojowevitasoy usa, vitasoy44 kcal / 100 g
- Plant-based beverage soy beverage vanilla reduced fat fortified shelf-stable23 kcal / 100 g
- Naturalny napój sojowyz dodatkiem czekolady w proszku, o niskiej zawartości cukru99 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mleko sojowe o smaku oryginalnym i waniliowym
Ile kalorii ma 100 g produktu Mleko sojowe o smaku oryginalnym i waniliowym?
100 g produktu Mleko sojowe o smaku oryginalnym i waniliowym zawiera 30 kcal, w tym 2,4 g białka, 3,2 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (243 g) produktu Mleko sojowe o smaku oryginalnym i waniliowym?
1 porcja (243 g) produktu Mleko sojowe o smaku oryginalnym i waniliowym zawiera 73 kcal, w tym 5,8 g białka, 7,8 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (486 g) produktu Mleko sojowe o smaku oryginalnym i waniliowym?
2 porcje (486 g) produktu Mleko sojowe o smaku oryginalnym i waniliowym zawiera 146 kcal, w tym 12 g białka, 16 g węglowodanów i 3,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (121,5 g) produktu Mleko sojowe o smaku oryginalnym i waniliowym?
½ porcji (121,5 g) produktu Mleko sojowe o smaku oryginalnym i waniliowym zawiera 36 kcal, w tym 2,9 g białka, 3,9 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (729 g) produktu Mleko sojowe o smaku oryginalnym i waniliowym?
3 porcje (729 g) produktu Mleko sojowe o smaku oryginalnym i waniliowym zawiera 219 kcal, w tym 17 g białka, 23 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (972 g) produktu Mleko sojowe o smaku oryginalnym i waniliowym?
4 porcje (972 g) produktu Mleko sojowe o smaku oryginalnym i waniliowym zawiera 292 kcal, w tym 23 g białka, 31 g węglowodanów i 7,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mleko sojowe o smaku oryginalnym i waniliowym?
50 g produktu Mleko sojowe o smaku oryginalnym i waniliowym zawiera 15 kcal, w tym 1,2 g białka, 1,6 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mleko sojowe o smaku oryginalnym i waniliowym?
150 g produktu Mleko sojowe o smaku oryginalnym i waniliowym zawiera 45 kcal, w tym 3,6 g białka, 4,8 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 173766 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
