Wiedz, co masz na talerzu
Lekkie mleko sojowe o smaku waniliowym
Kalorie i wartości odżywcze
vitasoy usa, vitasoy
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 30 kcal —
- Białko 1,6 g 3%
- Węglowodany 4 g 1%
- Tłuszcz 0,8 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 0,1 g 0%
- Cukry 2,9 g —
- Sód 49 mg 2%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina D 0,8 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,14 mg 11%
- Foliany (B9) 10 µg 3%
- Witamina B12 0,37 µg 15%
Składniki mineralne
- Wapń 123 mg 9%
- Żelazo 0,3 mg 2%
- Magnez 10 mg 2%
- Potas 82 mg 2%
- Cynk 0,37 mg 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 1,6 g | 4 g | 0,8 g |
| 1 porcja | 243 g | 73 | 3,9 g | 9,7 g | 2 g |
| 2 porcje | 486 g | 146 | 7,8 g | 19 g | 4 g |
| ½ porcji | 121,5 g | 36 | 1,9 g | 4,9 g | 1 g |
| 3 porcje | 729 g | 219 | 12 g | 29 g | 6 g |
| 4 porcje | 972 g | 292 | 16 g | 39 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,8 g | 2 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 2,4 g | 6 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 3,2 g | 8 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 4 g | 10 g | 2,1 g |
Podobne produkty
- Napój sojowy Silk waniliowy lekkisilk, lekki33 kcal / 100 g
- Mleko sojowe o smaku oryginalnym i waniliowymlekki, z dodatkiem wapnia, witamin A i D30 kcal / 100 g
- Organiczne klasyczne oryginalne mleko sojowevitasoy usa, vitasoy47 kcal / 100 g
- Napój sojowy waniliowy SILKsilk41 kcal / 100 g
- Oryginalne i waniliowe mleko sojowez dodatkiem wapnia, witamin A i D43 kcal / 100 g
- Organiczne kremowe oryginalne mleko sojowevitasoy usa, vitasoy44 kcal / 100 g
- Lekkie tofu jedwabistevitasoy usa nasoya43 kcal / 100 g
- Jogurt sojowy waniliowysojowy, o smaku waniliowym86 kcal / 100 g
- Mleko sojowe czekoladowenie wzbogacany63 kcal / 100 g
- Plant-based beverage soy beverage vanilla reduced fat fortified shelf-stable23 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Lekkie mleko sojowe o smaku waniliowym
Ile kalorii ma 100 g produktu Lekkie mleko sojowe o smaku waniliowym?
100 g produktu Lekkie mleko sojowe o smaku waniliowym zawiera 30 kcal, w tym 1,6 g białka, 4 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (243 g) produktu Lekkie mleko sojowe o smaku waniliowym?
1 porcja (243 g) produktu Lekkie mleko sojowe o smaku waniliowym zawiera 73 kcal, w tym 3,9 g białka, 9,7 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (486 g) produktu Lekkie mleko sojowe o smaku waniliowym?
2 porcje (486 g) produktu Lekkie mleko sojowe o smaku waniliowym zawiera 146 kcal, w tym 7,8 g białka, 19 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (121,5 g) produktu Lekkie mleko sojowe o smaku waniliowym?
½ porcji (121,5 g) produktu Lekkie mleko sojowe o smaku waniliowym zawiera 36 kcal, w tym 1,9 g białka, 4,9 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (729 g) produktu Lekkie mleko sojowe o smaku waniliowym?
3 porcje (729 g) produktu Lekkie mleko sojowe o smaku waniliowym zawiera 219 kcal, w tym 12 g białka, 29 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (972 g) produktu Lekkie mleko sojowe o smaku waniliowym?
4 porcje (972 g) produktu Lekkie mleko sojowe o smaku waniliowym zawiera 292 kcal, w tym 16 g białka, 39 g węglowodanów i 8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Lekkie mleko sojowe o smaku waniliowym?
50 g produktu Lekkie mleko sojowe o smaku waniliowym zawiera 15 kcal, w tym 0,8 g białka, 2 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Lekkie mleko sojowe o smaku waniliowym?
150 g produktu Lekkie mleko sojowe o smaku waniliowym zawiera 45 kcal, w tym 2,4 g białka, 6 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 175214 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
