Wiedz, co masz na talerzu
Mięso z indyka
Kalorie i wartości odżywcze
ze skórą, surowe
157
kaloriekcal na 100 g
Białko20 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz8,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 157 kcal —
- Białko 20 g 40%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 8,5 g 11%
- Tłuszcze nasycone 2,2 g 11%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 20 g | 0 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 10 g | 0 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 30 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 40 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 51 g | 0 g | 21 g |
Podobne produkty
- Mięso z indyka ze skórąsurowe139 kcal / 100 g
- Ciemne mięso z indyka ze skórąwszystkie klasy, surowe160 kcal / 100 g
- Ciemne mięso z indykaz całego, tylko mięso, z dodatkiem roztworu, surowe115 kcal / 100 g
- Indykchude, z tłuszczem i skórą, pieczone186 kcal / 100 g
- Indyk mięso ze skórąbrojler, surowe141 kcal / 100 g
- Mięso z młodego indykaze skórą, surowe151 kcal / 100 g
- Mięso i skóra z indykawszystkie klasy, surowe143 kcal / 100 g
- Pierś z indykaczęści do sprzedaży detalicznej, mięso i skóra, surowa155 kcal / 100 g
- Turkey legwith skin, raw151 kcal / 100 g
- Skrzydełka z indykaze skórą, surowe192 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mięso z indyka
Ile kalorii ma 100 g produktu Mięso z indyka?
100 g produktu Mięso z indyka zawiera 157 kcal, w tym 20 g białka, 0 g węglowodanów i 8,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mięso z indyka?
50 g produktu Mięso z indyka zawiera 79 kcal, w tym 10 g białka, 0 g węglowodanów i 4,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mięso z indyka?
150 g produktu Mięso z indyka zawiera 236 kcal, w tym 30 g białka, 0 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mięso z indyka?
200 g produktu Mięso z indyka zawiera 314 kcal, w tym 40 g białka, 0 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mięso z indyka?
250 g produktu Mięso z indyka zawiera 393 kcal, w tym 51 g białka, 0 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) V484100 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
