Wiedz, co masz na talerzu
Skrzydełka z indyka
Kalorie i wartości odżywcze
ze skórą, surowe
192
kaloriekcal na 100 g
Białko20 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz12 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 192 kcal —
- Białko 20 g 40%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 12 g 16%
- Tłuszcze nasycone 2,6 g 13%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 20 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 10 g | 0 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 30 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 40 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 51 g | 0 g | 31 g |
Podobne produkty
- Skrzydło indyczesurowe192 kcal / 100 g
- Skrzydło indykakura, mięso i skóra, surowe167 kcal / 100 g
- Mięso ze skrzydła indykakawałki mięsa, surowe112 kcal / 100 g
- Mięso ze skrzydeł indyka ze skórąsamiec, surowe158 kcal / 100 g
- Skrzydełko kurczakasurowe, ze skórą186 kcal / 100 g
- Indyksurowy, ze skórą126 kcal / 100 g
- Chicken wingwith skin, raw216 kcal / 100 g
- Skrzydełko z kurczakamięso i skóra, surowe181 kcal / 100 g
- Indyk mięso ze skórąbrojler, surowe141 kcal / 100 g
- Turkey legwith skin, raw151 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Skrzydełka z indyka
Ile kalorii ma 100 g produktu Skrzydełka z indyka?
100 g produktu Skrzydełka z indyka zawiera 192 kcal, w tym 20 g białka, 0 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Skrzydełka z indyka?
50 g produktu Skrzydełka z indyka zawiera 96 kcal, w tym 10 g białka, 0 g węglowodanów i 6,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Skrzydełka z indyka?
150 g produktu Skrzydełka z indyka zawiera 288 kcal, w tym 30 g białka, 0 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Skrzydełka z indyka?
200 g produktu Skrzydełka z indyka zawiera 384 kcal, w tym 40 g białka, 0 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Skrzydełka z indyka?
250 g produktu Skrzydełka z indyka zawiera 480 kcal, w tym 51 g białka, 0 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) V487100 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
