Wiedz, co masz na talerzu
Mięso jelenia
Kalorie i wartości odżywcze
tylko chude mięso, surowe
95
kaloriekcal na 100 g
Białko21 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz1,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 95 kcal —
- Białko 21 g 42%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 1,2 g 2%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 21 g | 0 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 11 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 32 g | 0 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 42 g | 0 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 53 g | 0 g | 3 g |
Podobne produkty
- Mięso z jeleniatylko, surowe103 kcal / 100 g
- Sarninasurowy110 kcal / 100 g
- Dziczyznadziczyzna, jeleń, surowe120 kcal / 100 g
- Mięso z dziczyznygłęboko mrożone112 kcal / 100 g
- Dziczyznagotowane, pieczone158 kcal / 100 g
- Mielona dziczyznasurowe157 kcal / 100 g
- Łośsurowy102 kcal / 100 g
- Comber z jeleniasurowy112 kcal / 100 g
- Jagnięcinatylko chude, surowe159 kcal / 100 g
- Polędwica z jeleniatylko oddzielne chude mięso, ugotowane, pieczone na grillu149 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mięso jelenia
Ile kalorii ma 100 g produktu Mięso jelenia?
100 g produktu Mięso jelenia zawiera 95 kcal, w tym 21 g białka, 0 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mięso jelenia?
50 g produktu Mięso jelenia zawiera 48 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mięso jelenia?
150 g produktu Mięso jelenia zawiera 143 kcal, w tym 32 g białka, 0 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mięso jelenia?
200 g produktu Mięso jelenia zawiera 190 kcal, w tym 42 g białka, 0 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mięso jelenia?
250 g produktu Mięso jelenia zawiera 238 kcal, w tym 53 g białka, 0 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Źródło: CREA (Italy) 108100 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
