Wiedz, co masz na talerzu

Meatball, minced elk, fried in butter

Kalorie i wartości odżywcze

198
kaloriekcal na 100 g
Białko18 g
Węglowodany6,6 g
Tłuszcz11 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 198 kcal —
  • Białko 18 g 36%
  • Węglowodany 6,6 g 2%
  • Tłuszcz 11 g 14%
  • Tłuszcze nasycone 5,7 g 28%
  • Błonnik 0,4 g 1%
  • Cukry 1,3 g —
  • Sód 375 mg 16%
  • Cholesterol 86,6 mg 29%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 85,7 µg 10%
  • Witamina C 0,75 mg 1%
  • Witamina D 0,38 µg 2%
  • Witamina E 0,91 mg 6%
  • Witamina K 4,1 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
  • Ryboflawina (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacyna (B3) 3,7 mg 23%
  • Witamina B6 0,5 mg 29%
  • Foliany (B9) 11,7 µg 3%
  • Witamina B12 3,9 µg 164%

Składniki mineralne

  • Wapń 32 mg 2%
  • Żelazo 2,9 mg 16%
  • Magnez 26,2 mg 6%
  • Fosfor 211 mg 17%
  • Potas 355 mg 8%
  • Cynk 3,7 mg 33%
  • Miedź 0,22 mg 24%
  • Mangan 0,09 mg 4%
  • Selen 7 µg 13%
  • Jod 26,8 µg 18%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g19818 g6,6 g11 g
50 g50 g999 g3,3 g5,4 g
150 g150 g29727 g9,9 g16 g
200 g200 g39636 g13 g22 g
250 g250 g49545 g17 g27 g

Pytania o produkt: Meatball, minced elk, fried in butter

Ile kalorii ma 100 g produktu Meatball, minced elk, fried in butter?

100 g produktu Meatball, minced elk, fried in butter zawiera 198 kcal, w tym 18 g białka, 6,6 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Meatball, minced elk, fried in butter?

50 g produktu Meatball, minced elk, fried in butter zawiera 99 kcal, w tym 9 g białka, 3,3 g węglowodanów i 5,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Meatball, minced elk, fried in butter?

150 g produktu Meatball, minced elk, fried in butter zawiera 297 kcal, w tym 27 g białka, 9,9 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Meatball, minced elk, fried in butter?

200 g produktu Meatball, minced elk, fried in butter zawiera 396 kcal, w tym 36 g białka, 13 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Meatball, minced elk, fried in butter?

250 g produktu Meatball, minced elk, fried in butter zawiera 495 kcal, w tym 45 g białka, 17 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 29259 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika