Wiedz, co masz na talerzu
Meatball, minced elk, fried
Kalorie i wartości odżywcze
201
kaloriekcal na 100 g
Białko18 g
Węglowodany6,6 g
Tłuszcz11 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 201 kcal —
- Białko 18 g 36%
- Węglowodany 6,6 g 2%
- Tłuszcz 11 g 14%
- Tłuszcze nasycone 3,6 g 18%
- Błonnik 0,4 g 1%
- Cukry 1,2 g —
- Sód 354 mg 15%
- Cholesterol 78,5 mg 26%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 68,7 µg 8%
- Witamina C 0,75 mg 1%
- Witamina D 0,61 µg 3%
- Witamina E 1,7 mg 12%
- Witamina K 8,6 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
- Ryboflawina (B2) 0,26 mg 20%
- Niacyna (B3) 3,7 mg 23%
- Witamina B6 0,5 mg 29%
- Foliany (B9) 11,6 µg 3%
- Witamina B12 3,9 µg 164%
Składniki mineralne
- Wapń 31,5 mg 2%
- Żelazo 2,9 mg 16%
- Magnez 26,2 mg 6%
- Fosfor 210 mg 17%
- Potas 354 mg 8%
- Cynk 3,7 mg 33%
- Miedź 0,22 mg 24%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 7 µg 13%
- Jod 26,8 µg 18%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 18 g | 6,6 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 9 g | 3,3 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 27 g | 9,9 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 36 g | 13 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 45 g | 16 g | 28 g |
Podobne produkty
- Meatball minced elk fried in butter198 kcal / 100 g
- Meatball minced elk without cream171 kcal / 100 g
- Meatball minced reindeer243 kcal / 100 g
- Elk154 kcal / 100 g
- Beef mince patty252 kcal / 100 g
- Pork mince patty243 kcal / 100 g
- Lamb mince patty235 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty278 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty197 kcal / 100 g
- Chicken mince patty173 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Meatball, minced elk, fried
Ile kalorii ma 100 g produktu Meatball, minced elk, fried?
100 g produktu Meatball, minced elk, fried zawiera 201 kcal, w tym 18 g białka, 6,6 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Meatball, minced elk, fried?
50 g produktu Meatball, minced elk, fried zawiera 101 kcal, w tym 9 g białka, 3,3 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Meatball, minced elk, fried?
150 g produktu Meatball, minced elk, fried zawiera 302 kcal, w tym 27 g białka, 9,9 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Meatball, minced elk, fried?
200 g produktu Meatball, minced elk, fried zawiera 402 kcal, w tym 36 g białka, 13 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Meatball, minced elk, fried?
250 g produktu Meatball, minced elk, fried zawiera 503 kcal, w tym 45 g białka, 16 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 7026 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
