Wiedz, co masz na talerzu
Beef schnitzel, breaded, fried in butter
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 218 kcal —
- Białko 22 g 44%
- Węglowodany 11 g 4%
- Tłuszcz 9,5 g 12%
- Tłuszcze nasycone 5,2 g 26%
- Błonnik 0,5 g 2%
- Cukry 0,3 g —
- Sód 373 mg 16%
- Cholesterol 90,7 mg 30%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 71 µg 8%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,39 µg 2%
- Witamina E 0,6 mg 4%
- Witamina K 5,1 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Ryboflawina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacyna (B3) 5,1 mg 32%
- Witamina B6 0,4 mg 24%
- Foliany (B9) 8,7 µg 2%
- Witamina B12 1,2 µg 49%
Składniki mineralne
- Wapń 16,8 mg 1%
- Żelazo 3 mg 17%
- Magnez 27,8 mg 7%
- Fosfor 223 mg 18%
- Potas 387 mg 8%
- Cynk 3,6 mg 33%
- Miedź 0,11 mg 12%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 18,5 µg 34%
- Jod 26,3 µg 18%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 22 g | 11 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 11 g | 5,4 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 33 g | 16 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 44 g | 22 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 55 g | 27 g | 24 g |
Podobne produkty
- Beef schnitzel breaded223 kcal / 100 g
- Beef schnitzel breaded fried in oil230 kcal / 100 g
- Liver steak breaded188 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince fried in butter184 kcal / 100 g
- Chicken schnitzel breaded cheese filling235 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince205 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty278 kcal / 100 g
- Panierowany sznycel wieprzowysmażony234 kcal / 100 g
- Reindeer201 kcal / 100 g
- Meet beef knuckle breaded250 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Beef schnitzel, breaded, fried in butter
Ile kalorii ma 100 g produktu Beef schnitzel, breaded, fried in butter?
100 g produktu Beef schnitzel, breaded, fried in butter zawiera 218 kcal, w tym 22 g białka, 11 g węglowodanów i 9,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Beef schnitzel, breaded, fried in butter?
50 g produktu Beef schnitzel, breaded, fried in butter zawiera 109 kcal, w tym 11 g białka, 5,4 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Beef schnitzel, breaded, fried in butter?
150 g produktu Beef schnitzel, breaded, fried in butter zawiera 327 kcal, w tym 33 g białka, 16 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Beef schnitzel, breaded, fried in butter?
200 g produktu Beef schnitzel, breaded, fried in butter zawiera 436 kcal, w tym 44 g białka, 22 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Beef schnitzel, breaded, fried in butter?
250 g produktu Beef schnitzel, breaded, fried in butter zawiera 545 kcal, w tym 55 g białka, 27 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 29286 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
