Wiedz, co masz na talerzu
Małż w marynacie octowej
Kalorie i wartości odżywcze
Białko11 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz14 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Białko 11 g 21%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 14 g 18%
- Tłuszcze nasycone 2,8 g 14%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 11 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | – | 5,4 g | 0 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | – | 16 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | – | 21 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | – | 27 g | 0 g | 35 g |
Podobne produkty
- Małżw marynacie octowej167 kcal / 100 g
- Marynowany małżw słoiku106 kcal / 100 g
- Tuńczyk w occie101 kcal / 100 g
- Malw solance, odsączone98 kcal / 100 g
- Omułekgotowane105 kcal / 100 g
- Śledź marynowany262 kcal / 100 g
- Omułek jadalnyodsączone82 kcal / 100 g
- Sardynki w konserwiew occie131 kcal / 100 g
- Marynowany węgorz259 kcal / 100 g
- Omułkisurowe74 kcal / 100 g
Źródło: BEDCA (Spain) 1990 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
