Wiedz, co masz na talerzu
Marynowany małż
Kalorie i wartości odżywcze
w słoiku
106
kaloriekcal na 100 g
Białko17 g
Węglowodany2,2 g
Tłuszcz3,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 106 kcal —
- Białko 17 g 34%
- Węglowodany 2,2 g 1%
- Tłuszcz 3,1 g 4%
- Tłuszcze nasycone 1 g 5%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 17 g | 2,2 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 8,6 g | 1,1 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 26 g | 3,3 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 34 g | 4,4 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 43 g | 5,5 g | 7,8 g |
Podobne produkty
- Małżw marynacie octowej167 kcal / 100 g
- Małż w marynacie octowej
- Buraki konserwowew słoiku37 kcal / 100 g
- Tuńczyk w occie101 kcal / 100 g
- Omułekgotowane105 kcal / 100 g
- Marynowany węgorz259 kcal / 100 g
- Malw solance, odsączone98 kcal / 100 g
- Sardynki w konserwiew occie131 kcal / 100 g
- Śledź marynowany209 kcal / 100 g
- Plastry ogórka konserwowegow słoiku9 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Marynowany małż
Ile kalorii ma 100 g produktu Marynowany małż?
100 g produktu Marynowany małż zawiera 106 kcal, w tym 17 g białka, 2,2 g węglowodanów i 3,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Marynowany małż?
50 g produktu Marynowany małż zawiera 53 kcal, w tym 8,6 g białka, 1,1 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Marynowany małż?
150 g produktu Marynowany małż zawiera 159 kcal, w tym 26 g białka, 3,3 g węglowodanów i 4,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Marynowany małż?
200 g produktu Marynowany małż zawiera 212 kcal, w tym 34 g białka, 4,4 g węglowodanów i 6,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Marynowany małż?
250 g produktu Marynowany małż zawiera 265 kcal, w tym 43 g białka, 5,5 g węglowodanów i 7,8 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 1630 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
