Wiedz, co masz na talerzu
Makaron z serem Denny's
Kalorie i wartości odżywcze
z menu dziecięcego
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 150 kcal —
- Białko 5,2 g 10%
- Węglowodany 20 g 7%
- Tłuszcz 4,9 g 6%
- Tłuszcze nasycone 1,4 g 7%
- Błonnik 1,2 g 4%
- Cukry 4,2 g —
- Sód 300 mg 13%
- Cholesterol 7 mg 2%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 15 µg 2%
- Witamina E 0,53 mg 4%
- Witamina K 3 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Ryboflawina (B2) 0,28 mg 22%
- Niacyna (B3) 0,87 mg 5%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,49 mg 10%
- Witamina B6 0,08 mg 5%
- Foliany (B9) 36 µg 9%
- Witamina B12 0,19 µg 8%
Składniki mineralne
- Wapń 83 mg 6%
- Żelazo 0,79 mg 4%
- Magnez 23 mg 5%
- Fosfor 113 mg 9%
- Potas 165 mg 4%
- Cynk 0,58 mg 5%
- Miedź 0,07 mg 7%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selen 20,8 µg 38%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 5,2 g | 20 g | 4,9 g |
| 1 porcja | 180 g | 270 | 9,3 g | 36 g | 8,9 g |
| 2 porcje | 360 g | 540 | 19 g | 72 g | 18 g |
| ½ porcji | 90 g | 135 | 4,7 g | 18 g | 4,4 g |
| 3 porcje | 540 g | 810 | 28 g | 108 g | 27 g |
| 4 porcje | 720 g | 1080 | 37 g | 144 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 2,6 g | 10 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 7,8 g | 30 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 10 g | 40 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 13 g | 50 g | 12 g |
Podobne produkty
- Makaron z seremt.g.i. friday's, z menu dla dzieci121 kcal / 100 g
- Talerz makaronu z seremcracker barrel, z menu dla dzieci192 kcal / 100 g
- KRAFT makaron z seremapplebee's, kraft, z menu dziecięcego143 kcal / 100 g
- Paluski serowe mozzarella Denny's324 kcal / 100 g
- Frytki Denny's282 kcal / 100 g
- DENNY'S nuggets z kurczakaw kształcie gwiazdki, z menu dziecięcego377 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Makaron z serem Denny's
Ile kalorii ma 100 g produktu Makaron z serem Denny's?
100 g produktu Makaron z serem Denny's zawiera 150 kcal, w tym 5,2 g białka, 20 g węglowodanów i 4,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (180 g) produktu Makaron z serem Denny's?
1 porcja (180 g) produktu Makaron z serem Denny's zawiera 270 kcal, w tym 9,3 g białka, 36 g węglowodanów i 8,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (360 g) produktu Makaron z serem Denny's?
2 porcje (360 g) produktu Makaron z serem Denny's zawiera 540 kcal, w tym 19 g białka, 72 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (90 g) produktu Makaron z serem Denny's?
½ porcji (90 g) produktu Makaron z serem Denny's zawiera 135 kcal, w tym 4,7 g białka, 18 g węglowodanów i 4,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (540 g) produktu Makaron z serem Denny's?
3 porcje (540 g) produktu Makaron z serem Denny's zawiera 810 kcal, w tym 28 g białka, 108 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (720 g) produktu Makaron z serem Denny's?
4 porcje (720 g) produktu Makaron z serem Denny's zawiera 1080 kcal, w tym 37 g białka, 144 g węglowodanów i 35 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Makaron z serem Denny's?
50 g produktu Makaron z serem Denny's zawiera 75 kcal, w tym 2,6 g białka, 10 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Makaron z serem Denny's?
150 g produktu Makaron z serem Denny's zawiera 225 kcal, w tym 7,8 g białka, 30 g węglowodanów i 7,4 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 168078 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
