Wiedz, co masz na talerzu

Makaron pełnoziarnisty

Kalorie i wartości odżywcze

z warzywami, z solą

kaloriekcal na 100 g

Białko3,8 g

Węglowodany17 g

Tłuszcz1,1 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	99	3,8 g	17 g	1,1 g
50 g	50 g	50	1,9 g	8,4 g	0,6 g
150 g	150 g	149	5,7 g	25 g	1,7 g
200 g	200 g	198	7,6 g	34 g	2,2 g
250 g	250 g	248	9,6 g	42 g	2,8 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Makaron pełnoziarnisty?

100 g produktu Makaron pełnoziarnisty zawiera 99 kcal, w tym 3,8 g białka, 17 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Makaron pełnoziarnisty?

50 g produktu Makaron pełnoziarnisty zawiera 50 kcal, w tym 1,9 g białka, 8,4 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Makaron pełnoziarnisty?

150 g produktu Makaron pełnoziarnisty zawiera 149 kcal, w tym 5,7 g białka, 25 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Makaron pełnoziarnisty?

200 g produktu Makaron pełnoziarnisty zawiera 198 kcal, w tym 7,6 g białka, 34 g węglowodanów i 2,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Makaron pełnoziarnisty?

250 g produktu Makaron pełnoziarnisty zawiera 248 kcal, w tym 9,6 g białka, 42 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.

Źródło: tbca BRC0598A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika