Wiedz, co masz na talerzu
Pełnoziarnisty makaron jajeczny
Kalorie i wartości odżywcze
gotowany, pieczony
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 142 kcal —
- Białko 5,9 g 12%
- Węglowodany 25 g 9%
- Tłuszcz 1,1 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 5,1 g 18%
- Cukry 0,3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 5,9 g | 25 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 2,9 g | 12 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 8,8 g | 37 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 12 g | 49 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 15 g | 61 g | 2,8 g |
Podobne produkty
- Pełnoziarnisty makaron jajeczny z duszonymi warzywami mieszanymiświeże95 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty makaron jajeczny ze szpinakiem i pomidorami z puszkiświeże, zapiekane89 kcal / 100 g
- Makaron pełnoziarnisty339 kcal / 100 g
- Makaron jajecznysurowy373 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty makaron orkiszowy jajecznygotowany125 kcal / 100 g
- Suszony makaron jajecznygotowany w wodzie destylowanej, bez soli123 kcal / 100 g
- Świeży makaron jajecznyugotowane, bez dodatku soli168 kcal / 100 g
- Bezglutenowy makaron jajecznyugotowany140 kcal / 100 g
- Biały makaron bez jajekgotowany146 kcal / 100 g
- Biały makaron jajecznygotowany124 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pełnoziarnisty makaron jajeczny
Ile kalorii ma 100 g produktu Pełnoziarnisty makaron jajeczny?
100 g produktu Pełnoziarnisty makaron jajeczny zawiera 142 kcal, w tym 5,9 g białka, 25 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pełnoziarnisty makaron jajeczny?
50 g produktu Pełnoziarnisty makaron jajeczny zawiera 71 kcal, w tym 2,9 g białka, 12 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pełnoziarnisty makaron jajeczny?
150 g produktu Pełnoziarnisty makaron jajeczny zawiera 213 kcal, w tym 8,8 g białka, 37 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pełnoziarnisty makaron jajeczny?
200 g produktu Pełnoziarnisty makaron jajeczny zawiera 284 kcal, w tym 12 g białka, 49 g węglowodanów i 2,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pełnoziarnisty makaron jajeczny?
250 g produktu Pełnoziarnisty makaron jajeczny zawiera 355 kcal, w tym 15 g białka, 61 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) E530062 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
