Wiedz, co masz na talerzu
Pełnoziarnisty makaron jajeczny z duszonymi warzywami mieszanymi
Kalorie i wartości odżywcze
świeże
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 95 kcal —
- Białko 4,2 g 8%
- Węglowodany 11 g 4%
- Tłuszcz 2,9 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,4 g 2%
- Błonnik 3,1 g 11%
- Cukry 1,5 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 4,2 g | 12 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2,1 g | 5,7 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 6,3 g | 17 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 8,4 g | 23 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 11 g | 29 g | 7,3 g |
Podobne produkty
- Pełnoziarnisty makaron jajecznyświeży254 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty makaron jajeczny z sosem pomidorowym na bazie białego sosu podstawowegoświeże91 kcal / 100 g
- Makaron z warzywami jajkiem i ziołamiz oliwą z oliwek, z solą71 kcal / 100 g
- Makaron jajeczny z warzywami i jajkiemsmażony122 kcal / 100 g
- Gulasz makaronowy bez jajekz warzywami i kurczakiem93 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pełnoziarnisty makaron jajeczny z duszonymi warzywami mieszanymi
Ile kalorii ma 100 g produktu Pełnoziarnisty makaron jajeczny z duszonymi warzywami mieszanymi?
100 g produktu Pełnoziarnisty makaron jajeczny z duszonymi warzywami mieszanymi zawiera 95 kcal, w tym 4,2 g białka, 12 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pełnoziarnisty makaron jajeczny z duszonymi warzywami mieszanymi?
50 g produktu Pełnoziarnisty makaron jajeczny z duszonymi warzywami mieszanymi zawiera 48 kcal, w tym 2,1 g białka, 5,7 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pełnoziarnisty makaron jajeczny z duszonymi warzywami mieszanymi?
150 g produktu Pełnoziarnisty makaron jajeczny z duszonymi warzywami mieszanymi zawiera 143 kcal, w tym 6,3 g białka, 17 g węglowodanów i 4,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pełnoziarnisty makaron jajeczny z duszonymi warzywami mieszanymi?
200 g produktu Pełnoziarnisty makaron jajeczny z duszonymi warzywami mieszanymi zawiera 190 kcal, w tym 8,4 g białka, 23 g węglowodanów i 5,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pełnoziarnisty makaron jajeczny z duszonymi warzywami mieszanymi?
250 g produktu Pełnoziarnisty makaron jajeczny z duszonymi warzywami mieszanymi zawiera 238 kcal, w tym 11 g białka, 29 g węglowodanów i 7,3 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X702612 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
