Wiedz, co masz na talerzu
Makaron pełnoziarnisty
Kalorie i wartości odżywcze
z kurczakiem i pieczarkami, z solą
118
kaloriekcal na 100 g
Białko7 g
Węglowodany17 g
Tłuszcz1,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 118 kcal —
- Białko 7 g 14%
- Węglowodany 17 g 6%
- Tłuszcz 1,9 g 2%
- Błonnik 2,8 g 10%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 7 g | 17 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 3,5 g | 8,4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 11 g | 25 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 14 g | 33 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 18 g | 42 g | 4,8 g |
Podobne produkty
- Makaron z kurczakiem i pieczarkamipszenica, z solą119 kcal / 100 g
- Makaron z pełnego ziarna pszenicsuchy352 kcal / 100 g
- Zapiekanka z makaronu pełnoziarnistegoz wołowiną, z białym sosem (masło, mąka pszenna i mleko), parmezanem, pietruszką i czarnym pieprzem, z solą153 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty makaron jajecznygotowany, pieczony142 kcal / 100 g
- Mąka pszenna pełnoziarnista369 kcal / 100 g
- Sałatka z makaronem pszennymz majonezem, z solą178 kcal / 100 g
- Pasta wholewheat spaghetti boiled in unsalted water134 kcal / 100 g
- Pełnoziarnisty chleb pszenny232 kcal / 100 g
- Kremowy makaronz solą177 kcal / 100 g
- Sałatka z makaronu pszennegoz brokułami, pomidorem i wędzoną piersią indyka, z oliwą z oliwek, z octem jabłkowym, niesolona114 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Makaron pełnoziarnisty
Ile kalorii ma 100 g produktu Makaron pełnoziarnisty?
100 g produktu Makaron pełnoziarnisty zawiera 118 kcal, w tym 7 g białka, 17 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Makaron pełnoziarnisty?
50 g produktu Makaron pełnoziarnisty zawiera 59 kcal, w tym 3,5 g białka, 8,4 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Makaron pełnoziarnisty?
150 g produktu Makaron pełnoziarnisty zawiera 177 kcal, w tym 11 g białka, 25 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Makaron pełnoziarnisty?
200 g produktu Makaron pełnoziarnisty zawiera 236 kcal, w tym 14 g białka, 33 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Makaron pełnoziarnisty?
250 g produktu Makaron pełnoziarnisty zawiera 295 kcal, w tym 18 g białka, 42 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0606A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
