Wiedz, co masz na talerzu
Sałatka z makaronu pszennego
Kalorie i wartości odżywcze
z brokułami, pomidorem i wędzoną piersią indyka, z oliwą z oliwek, z octem jabłkowym, niesolona
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 114 kcal —
- Białko 4,9 g 10%
- Węglowodany 17 g 6%
- Tłuszcz 2,9 g 4%
- Błonnik 1,1 g 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 4,9 g | 17 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2,5 g | 8,3 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 7,4 g | 25 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 9,9 g | 33 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 12 g | 42 g | 7,2 g |
Podobne produkty
- Makaron z warzywamipszenica, niesolone101 kcal / 100 g
- Makaron pszennyz wołowiną/mięsem mięśniowym, pietruszką, czarnym pieprzem, z olejem sojowym i czosnkiem, bez soli173 kcal / 100 g
- Sałatka z ziaren pszenicyz oliwą z oliwek, z solą79 kcal / 100 g
- Sałatka makaronowa z pełnego ziarnaz warzywami i majonezem131 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sałatka z makaronu pszennego
Ile kalorii ma 100 g produktu Sałatka z makaronu pszennego?
100 g produktu Sałatka z makaronu pszennego zawiera 114 kcal, w tym 4,9 g białka, 17 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sałatka z makaronu pszennego?
50 g produktu Sałatka z makaronu pszennego zawiera 57 kcal, w tym 2,5 g białka, 8,3 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sałatka z makaronu pszennego?
150 g produktu Sałatka z makaronu pszennego zawiera 171 kcal, w tym 7,4 g białka, 25 g węglowodanów i 4,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sałatka z makaronu pszennego?
200 g produktu Sałatka z makaronu pszennego zawiera 228 kcal, w tym 9,9 g białka, 33 g węglowodanów i 5,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sałatka z makaronu pszennego?
250 g produktu Sałatka z makaronu pszennego zawiera 285 kcal, w tym 12 g białka, 42 g węglowodanów i 7,2 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0990A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
