Wiedz, co masz na talerzu

Łosoś

Kalorie i wartości odżywcze

smażony, z solą

221

kaloriekcal na 100 g

Białko24 g

Węglowodany0,8 g

Tłuszcz14 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	221	24 g	0,8 g	14 g
50 g	50 g	111	12 g	0,4 g	6,8 g
150 g	150 g	332	36 g	1,2 g	20 g
200 g	200 g	442	48 g	1,6 g	27 g
250 g	250 g	553	60 g	2 g	34 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Łosoś?

100 g produktu Łosoś zawiera 221 kcal, w tym 24 g białka, 0,8 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Łosoś?

50 g produktu Łosoś zawiera 111 kcal, w tym 12 g białka, 0,4 g węglowodanów i 6,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Łosoś?

150 g produktu Łosoś zawiera 332 kcal, w tym 36 g białka, 1,2 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Łosoś?

200 g produktu Łosoś zawiera 442 kcal, w tym 48 g białka, 1,6 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Łosoś?

250 g produktu Łosoś zawiera 553 kcal, w tym 60 g białka, 2 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.

Źródło: slv 1316 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika