Wiedz, co masz na talerzu
Łopatka wołowa
Kalorie i wartości odżywcze
bez tłuszczu, smażona (na oleju sojowym), niesolona
261
kaloriekcal na 100 g
Białko25 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz18 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 261 kcal —
- Białko 25 g 49%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 18 g 23%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 25 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 12 g | 0 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 37 g | 0 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 49 g | 0 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 62 g | 0 g | 45 g |
Podobne produkty
- Mielona łopatka wołowasurowa129 kcal / 100 g
- Łopatka wołowa z ziemniakamimięso, z pietruszką, olejem sojowym, cebulą i czosnkiem, z solą162 kcal / 100 g
- Szyja i łopatka wołowaduszone bez tłuszczu186 kcal / 100 g
- Mielona wołowina z łopatkiduszona z olejem sojowym, cebulą i czosnkiem, bez soli216 kcal / 100 g
- Ligawa wołowabez tłuszczu, smażona (na oleju sojowym), niesolona265 kcal / 100 g
- Wołowina udziecdolna część udźca, bez tłuszczu, smażona na oleju sojowym, niesolona265 kcal / 100 g
- Łopatka wieprzowasmażona (na oleju sojowym), niesolona305 kcal / 100 g
- Mostek wołowybez tłuszczu, smażony na oleju sojowym, niesolony377 kcal / 100 g
- Smażona wołowina z udźcaz dolnej części udźca, bez tłuszczu, na oleju sojowym, solone264 kcal / 100 g
- Wołowina z karkuduszone lub gotowane251 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Łopatka wołowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Łopatka wołowa?
100 g produktu Łopatka wołowa zawiera 261 kcal, w tym 25 g białka, 0 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Łopatka wołowa?
50 g produktu Łopatka wołowa zawiera 131 kcal, w tym 12 g białka, 0 g węglowodanów i 9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Łopatka wołowa?
150 g produktu Łopatka wołowa zawiera 392 kcal, w tym 37 g białka, 0 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Łopatka wołowa?
200 g produktu Łopatka wołowa zawiera 522 kcal, w tym 49 g białka, 0 g węglowodanów i 36 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Łopatka wołowa?
250 g produktu Łopatka wołowa zawiera 653 kcal, w tym 62 g białka, 0 g węglowodanów i 45 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0651F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
