Wiedz, co masz na talerzu
Smażona wołowina z udźca
Kalorie i wartości odżywcze
z dolnej części udźca, bez tłuszczu, na oleju sojowym, solone
264
kaloriekcal na 100 g
Białko30 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz16 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 264 kcal —
- Białko 30 g 59%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 16 g 21%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 264 | 30 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 15 g | 0 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 396 | 45 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 528 | 59 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 660 | 74 g | 0 g | 40 g |
Podobne produkty
- Smażona wołowina z udźca z cebuląz dolnej części udźca, bez tłuszczu, na oleju sojowym, solone242 kcal / 100 g
- Smażona wołowina z udźca z mozzarelląz dolnej części udźca, bez tłuszczu, na oleju sojowym, solone274 kcal / 100 g
- Wołowina udziecdolna część udźca, bez tłuszczu, panierowana w jajku i bułce tartej, smażona na oleju sojowym, solona287 kcal / 100 g
- Smażona wołowina ze słodką kukurydządolna część udźca, bez tłuszczu, na oleju sojowym, niesolone238 kcal / 100 g
- Ligawa wołowasmażone na oleju sojowym, z solą267 kcal / 100 g
- Wołowina górnabez tłuszczu, gotowane, z olejem sojowym, cebulą i czosnkiem, z solą, Brazylia210 kcal / 100 g
- Łopatka wołowabez tłuszczu, smażona, z olejem sojowym, z solą242 kcal / 100 g
- Udziec wołowyz udźca, pieczony bez tłuszczu, w piekarniku159 kcal / 100 g
- Beef rump centre/top/bottom sirloin unsalted286 kcal / 100 g
- Górna część udźca wołowegoz grilla / smażone na patelni141 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Smażona wołowina z udźca
Ile kalorii ma 100 g produktu Smażona wołowina z udźca?
100 g produktu Smażona wołowina z udźca zawiera 264 kcal, w tym 30 g białka, 0 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Smażona wołowina z udźca?
50 g produktu Smażona wołowina z udźca zawiera 132 kcal, w tym 15 g białka, 0 g węglowodanów i 8,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Smażona wołowina z udźca?
150 g produktu Smażona wołowina z udźca zawiera 396 kcal, w tym 45 g białka, 0 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Smażona wołowina z udźca?
200 g produktu Smażona wołowina z udźca zawiera 528 kcal, w tym 59 g białka, 0 g węglowodanów i 32 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Smażona wołowina z udźca?
250 g produktu Smażona wołowina z udźca zawiera 660 kcal, w tym 74 g białka, 0 g węglowodanów i 40 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0643F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
