Wiedz, co masz na talerzu

Mielona wołowina z łopatki

Kalorie i wartości odżywcze

duszona z olejem sojowym, cebulą i czosnkiem, bez soli

216

kaloriekcal na 100 g

Białko26 g

Węglowodany0,6 g

Tłuszcz12 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	216	26 g	0,6 g	12 g
50 g	50 g	108	13 g	0,3 g	6,1 g
150 g	150 g	324	39 g	0,9 g	18 g
200 g	200 g	432	52 g	1,2 g	24 g
250 g	250 g	540	65 g	1,5 g	31 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Mielona wołowina z łopatki?

100 g produktu Mielona wołowina z łopatki zawiera 216 kcal, w tym 26 g białka, 0,6 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Mielona wołowina z łopatki?

50 g produktu Mielona wołowina z łopatki zawiera 108 kcal, w tym 13 g białka, 0,3 g węglowodanów i 6,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Mielona wołowina z łopatki?

150 g produktu Mielona wołowina z łopatki zawiera 324 kcal, w tym 39 g białka, 0,9 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Mielona wołowina z łopatki?

200 g produktu Mielona wołowina z łopatki zawiera 432 kcal, w tym 52 g białka, 1,2 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Mielona wołowina z łopatki?

250 g produktu Mielona wołowina z łopatki zawiera 540 kcal, w tym 65 g białka, 1,5 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.

Źródło: tbca BRC0244F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika