Wiedz, co masz na talerzu
Mielona wołowina z łopatki
Kalorie i wartości odżywcze
gotowana z olejem, cebulą i czosnkiem, z solą
208
kaloriekcal na 100 g
Białko26 g
Węglowodany0,6 g
Tłuszcz12 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 208 kcal —
- Białko 26 g 51%
- Węglowodany 0,6 g 0%
- Tłuszcz 12 g 15%
- Błonnik 0,1 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 26 g | 0,6 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 13 g | 0,3 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 38 g | 0,8 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 51 g | 1,1 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 64 g | 1,4 g | 29 g |
Podobne produkty
- Mielona wołowinaduszone, z olejem sojowym, czosnkiem i cebulą, z solą216 kcal / 100 g
- Łopatka wołowabez tłuszczu, gotowana, duszona, z olejem, cebulą i czosnkiem, solona187 kcal / 100 g
- Mielona wołowina z warzywamisolone153 kcal / 100 g
- Łopatka wołowa z ziemniakamimięso, z pietruszką, olejem sojowym, cebulą i czosnkiem, z solą162 kcal / 100 g
- Przednia ćwierć wołowinybez tłuszczu, gotowana, z olejem, cebulą i czosnkiem, solona192 kcal / 100 g
- Wołowina z udźcagotowane, z olejem, cebulą i czosnkiem, z solą215 kcal / 100 g
- Łata i rostbef wołowyz tłuszczem, gotowana, z olejem, cebulą i czosnkiem, solona326 kcal / 100 g
- Wołowina mielonaugotowana (średnia)229 kcal / 100 g
- Pieczeń wołowa z łopatkibez kości, chude, ugotowane, duszone254 kcal / 100 g
- Frykase z mielonej wołowinysolone198 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mielona wołowina z łopatki
Ile kalorii ma 100 g produktu Mielona wołowina z łopatki?
100 g produktu Mielona wołowina z łopatki zawiera 208 kcal, w tym 26 g białka, 0,6 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mielona wołowina z łopatki?
50 g produktu Mielona wołowina z łopatki zawiera 104 kcal, w tym 13 g białka, 0,3 g węglowodanów i 5,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mielona wołowina z łopatki?
150 g produktu Mielona wołowina z łopatki zawiera 312 kcal, w tym 38 g białka, 0,8 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mielona wołowina z łopatki?
200 g produktu Mielona wołowina z łopatki zawiera 416 kcal, w tym 51 g białka, 1,1 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mielona wołowina z łopatki?
250 g produktu Mielona wołowina z łopatki zawiera 520 kcal, w tym 64 g białka, 1,4 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0354F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
