Wiedz, co masz na talerzu
Mielona wołowina
Kalorie i wartości odżywcze
gotowane, z marchewką, cukinią, kukurydzą i zielonym groszkiem, z olejem, cebulą i czosnkiem, z solą
149
kaloriekcal na 100 g
Białko16 g
Węglowodany4 g
Tłuszcz7,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 149 kcal —
- Białko 16 g 32%
- Węglowodany 4 g 1%
- Tłuszcz 7,4 g 9%
- Błonnik 1,4 g 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 16 g | 4 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 7,9 g | 2 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 24 g | 6 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 32 g | 8,1 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 40 g | 10 g | 19 g |
Podobne produkty
- Mielona wołowina z łopatkigotowane, z warzywami – marchewką, kolczochą i strąkiem, z olejem, cebulą i czosnkiem, niesolone154 kcal / 100 g
- Mielona wołowina z warzywamisolone153 kcal / 100 g
- Danie dla dzieci ziemniaki marchewka i mielona wołowinaziemniaki, marchewka i mielona wołowina (karkówka/szponder), z bulionem drobiowym, z cebulą i oliwą z oliwek, z solą108 kcal / 100 g
- Gotowana wołowina z warzywamiz udźca, z warzywami (marchewką, cukinią i kolczohem), ze szczypiorkiem i pietruszką, bez oleju, z solą117 kcal / 100 g
- Wołowina mielonaugotowana (średnia)229 kcal / 100 g
- Wołowina mielona z warzywamiduszona122 kcal / 100 g
- Łopatka wołowabez tłuszczu, gotowana, z ziemniakami, groszkiem i marchewką, z olejem, cebulą i czosnkiem, niesolona144 kcal / 100 g
- Frykase z mielonej wołowinysolone198 kcal / 100 g
- Ligawa wołowagotowana z marchewką i zielonym groszkiem, z sosem pomidorowym (pomidor, olej, cebula i czosnek), bez soli138 kcal / 100 g
- Danie dla dzieci ziemniaki marchewka i wołowinakark, z bulionem mięsnym, z cebulą i oliwą z oliwek, z solą109 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mielona wołowina
Ile kalorii ma 100 g produktu Mielona wołowina?
100 g produktu Mielona wołowina zawiera 149 kcal, w tym 16 g białka, 4 g węglowodanów i 7,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mielona wołowina?
50 g produktu Mielona wołowina zawiera 75 kcal, w tym 7,9 g białka, 2 g węglowodanów i 3,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mielona wołowina?
150 g produktu Mielona wołowina zawiera 224 kcal, w tym 24 g białka, 6 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mielona wołowina?
200 g produktu Mielona wołowina zawiera 298 kcal, w tym 32 g białka, 8,1 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mielona wołowina?
250 g produktu Mielona wołowina zawiera 373 kcal, w tym 40 g białka, 10 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0362F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
