Wiedz, co masz na talerzu
Łopatka wołowa
Kalorie i wartości odżywcze
gotowany z solą
184
kaloriekcal na 100 g
Białko26 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz8,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 184 kcal —
- Białko 26 g 52%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 8,8 g 11%
- Tłuszcze nasycone 4,1 g 21%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 26 g | 0 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 13 g | 0 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 39 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 52 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 65 g | 0 g | 22 g |
Podobne produkty
- Mielona łopatka wołowasurowa129 kcal / 100 g
- Szyja i łopatka wołowagotowana199 kcal / 100 g
- Łopatka wołowa z ziemniakamimięso, z pietruszką, olejem sojowym, cebulą i czosnkiem, z solą162 kcal / 100 g
- Wołowina z karkuduszone lub gotowane251 kcal / 100 g
- Wołowinagotowana, z warzywami139 kcal / 100 g
- Pieczeń wołowa z łopatkibez kości, wyłącznie chude mięso, okrojone do 0" tłuszczu, choice, ugotowane, duszone200 kcal / 100 g
- Przednia goleń wołowagotowana149 kcal / 100 g
- Łopatka cielęcagotowana119 kcal / 100 g
- Wołowa goleń i udziecgotowana161 kcal / 100 g
- Stek z łopatkiz kością, chude, gotowane, duszone283 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Łopatka wołowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Łopatka wołowa?
100 g produktu Łopatka wołowa zawiera 184 kcal, w tym 26 g białka, 0 g węglowodanów i 8,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Łopatka wołowa?
50 g produktu Łopatka wołowa zawiera 92 kcal, w tym 13 g białka, 0 g węglowodanów i 4,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Łopatka wołowa?
150 g produktu Łopatka wołowa zawiera 276 kcal, w tym 39 g białka, 0 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Łopatka wołowa?
200 g produktu Łopatka wołowa zawiera 368 kcal, w tym 52 g białka, 0 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Łopatka wołowa?
250 g produktu Łopatka wołowa zawiera 460 kcal, w tym 65 g białka, 0 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Źródło: slv 1038 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
