Wiedz, co masz na talerzu
Ligawa wołowa
Kalorie i wartości odżywcze
peklowany, surowy
103
kaloriekcal na 100 g
Białko22 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz1,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 103 kcal —
- Białko 22 g 43%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 1,8 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,8 g 4%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 22 g | 0 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 11 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 32 g | 0 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 43 g | 0 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 54 g | 0 g | 4,5 g |
Podobne produkty
- Udziec wołowygotowany187 kcal / 100 g
- Ligawa cielęcasurowe104 kcal / 100 g
- Zrazowa górnanadziewany marchewką, z solą165 kcal / 100 g
- Pieczeń z wołowego udźcabiodro, bez kości, chuda, surowa122 kcal / 100 g
- Pieczeń wołowamięso chude i tłuszcz oddzielne, przycięte do 1/8" tłuszczu, choice, surowe173 kcal / 100 g
- Wołowina z udźcagotowane, bez oleju, z solą212 kcal / 100 g
- Wołowina z udcasurowe187 kcal / 100 g
- Surowa wołowinabez kości, tylko chude, przycięte do 0" tłuszczu, wszystkie klasy, surowe121 kcal / 100 g
- Surowa pieczeń wołowawyłącznie mięso chude, okrojone do 1/8" tłuszczu, select, surowe119 kcal / 100 g
- Zrazowa dolna wołowabiodro, bez kości, chuda, surowa120 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ligawa wołowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Ligawa wołowa?
100 g produktu Ligawa wołowa zawiera 103 kcal, w tym 22 g białka, 0 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ligawa wołowa?
50 g produktu Ligawa wołowa zawiera 52 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ligawa wołowa?
150 g produktu Ligawa wołowa zawiera 155 kcal, w tym 32 g białka, 0 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ligawa wołowa?
200 g produktu Ligawa wołowa zawiera 206 kcal, w tym 43 g białka, 0 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ligawa wołowa?
250 g produktu Ligawa wołowa zawiera 258 kcal, w tym 54 g białka, 0 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.
Źródło: slv 958 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
