Wiedz, co masz na talerzu
Kurczak
Kalorie i wartości odżywcze
cały, bez skóry, duszony (z olejem, cebulą i czosnkiem), niesolony
237
kaloriekcal na 100 g
Białko24 g
Węglowodany0,6 g
Tłuszcz15 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 237 kcal —
- Białko 24 g 48%
- Węglowodany 0,6 g 0%
- Tłuszcz 15 g 20%
- Błonnik 0,1 g 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 24 g | 0,6 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 12 g | 0,3 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 36 g | 0,9 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 48 g | 1,2 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 60 g | 1,5 g | 38 g |
Podobne produkty
- Duszony kurczakbrojlery lub kurczaki do smażenia, samo mięso, ugotowane, duszone177 kcal / 100 g
- Cały kurczakze skórą, surowy168 kcal / 100 g
- Pieczony kurczakw całości, bez skóry, bez oleju, niesolone180 kcal / 100 g
- Smażony kurczakcały, bez skóry, z olejem sojowym, niesolony238 kcal / 100 g
- Duszony kurczak ze skórąbrojlery lub kurczaki do smażenia, mięso i skóra, ugotowane, duszone219 kcal / 100 g
- Pierś z kurczakabez skóry, duszona (z olejem, cebulą i czosnkiem), z solą176 kcal / 100 g
- Mięso z kurczakabez skóry, duszone bez tłuszczu190 kcal / 100 g
- Duszone skrzydełko kurczakaze skórą, z olejem, cebulą i czosnkiem, niesolone245 kcal / 100 g
- Skrzydełko kurczakaze skórą, duszone bez tłuszczu185 kcal / 100 g
- Wątróbka drobiowaduszona z olejem, cebulą i czosnkiem, niesolona161 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kurczak
Ile kalorii ma 100 g produktu Kurczak?
100 g produktu Kurczak zawiera 237 kcal, w tym 24 g białka, 0,6 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kurczak?
50 g produktu Kurczak zawiera 119 kcal, w tym 12 g białka, 0,3 g węglowodanów i 7,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kurczak?
150 g produktu Kurczak zawiera 356 kcal, w tym 36 g białka, 0,9 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kurczak?
200 g produktu Kurczak zawiera 474 kcal, w tym 48 g białka, 1,2 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kurczak?
250 g produktu Kurczak zawiera 593 kcal, w tym 60 g białka, 1,5 g węglowodanów i 38 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0719F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
