Wiedz, co masz na talerzu
Krem ze szpinaku
Kalorie i wartości odżywcze
z solą
50
kaloriekcal na 100 g
Białko1,7 g
Węglowodany3,8 g
Tłuszcz2,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 50 kcal —
- Białko 1,7 g 3%
- Węglowodany 3,8 g 1%
- Tłuszcz 2,9 g 4%
- Błonnik 1 g 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 1,7 g | 3,8 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,9 g | 1,9 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 2,6 g | 5,6 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 3,4 g | 7,5 g | 5,7 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 4,3 g | 9,4 g | 7,2 g |
Podobne produkty
- Krem szpinakowyz solą154 kcal / 100 g
- Krem z szpinaku92 kcal / 100 g
- Zupa szpinakowadomowa52 kcal / 100 g
- Zupa jarzynowaz solą38 kcal / 100 g
- Szpinak w śmietaniemrożony, gotowany44 kcal / 100 g
- Kulki szpinakowepieczone, z solą240 kcal / 100 g
- Szpinak duszonyze śmietaną85 kcal / 100 g
- Soufflé szpinakowe172 kcal / 100 g
- Kremowa zupa warzywna63 kcal / 100 g
- Dip szpinakowy na bazie kwaśnej śmietany250 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Krem ze szpinaku
Ile kalorii ma 100 g produktu Krem ze szpinaku?
100 g produktu Krem ze szpinaku zawiera 50 kcal, w tym 1,7 g białka, 3,8 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Krem ze szpinaku?
50 g produktu Krem ze szpinaku zawiera 25 kcal, w tym 0,9 g białka, 1,9 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Krem ze szpinaku?
150 g produktu Krem ze szpinaku zawiera 75 kcal, w tym 2,6 g białka, 5,6 g węglowodanów i 4,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Krem ze szpinaku?
200 g produktu Krem ze szpinaku zawiera 100 kcal, w tym 3,4 g białka, 7,5 g węglowodanów i 5,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Krem ze szpinaku?
250 g produktu Krem ze szpinaku zawiera 125 kcal, w tym 4,3 g białka, 9,4 g węglowodanów i 7,2 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0749B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
