Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 138 kcal —
- Białko 4,7 g 9%
- Węglowodany 13 g 5%
- Tłuszcz 6,4 g 8%
- Błonnik 2,9 g 10%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 4,7 g | 13 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 2,3 g | 6,7 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 7 g | 20 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 9,4 g | 27 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 12 g | 33 g | 16 g |
Podobne produkty
- Cebulasmażona102 kcal / 100 g
- Cebula żółtażółta, smażona123 kcal / 100 g
- Zakaarmelizowany banangotowany, zakaarmelizowany181 kcal / 100 g
- Gruszka karmelizowanagotowana139 kcal / 100 g
- Zupa cebulowadomowa28 kcal / 100 g
- Francuska zupa cebulowadomowej roboty41 kcal / 100 g
- Karmelizowana kapusta50 kcal / 100 g
- Pasztet cebulowydomowy220 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Karmelizowana cebula
Jak zrobić karmelizowaną cebulę na patelni?
Pokrój cebulę w cienkie półplasterki i smaż na małym lub średnio małym ogniu na maśle albo oleju, mieszając co kilka minut. Daj jej około 35–50 minut; jeśli zaczyna przywierać, dolej łyżkę wody i zeskrob z dna zrumienione kawałki.
Czy do karmelizowanej cebuli trzeba dodawać cukier?
Nie — cebula ma naturalne cukry, które stopniowo się rumienią podczas długiego smażenia. Cukier przyspiesza brązowienie, ale łatwo się przypala i może dać smak bardziej słodki niż głęboki, cebulowy.
Jaką cebulę wybrać do karmelizowania?
Najłatwiej użyć zwykłej żółtej cebuli: po długim smażeniu nabiera słodyczy i mięknie, nie rozpadając się od razu. Czerwona też się nada, ale jej kolor po obróbce staje się ciemniejszy i mniej intensywny.
Do czego pasuje karmelizowana cebula?
Dodaj ją do burgerów, kanapek z serem, tart, pizzy albo wytrawnych naleśników. Jest też klasycznym dodatkiem do francuskiej zupy cebulowej, choć do zupy często smaży się cebulę nieco krócej.
Czym zastąpić karmelizowaną cebulę w przepisie?
Najbliższym zamiennikiem jest cebula długo smażona na maśle lub oleju, aż zmięknie i się zrumieni; będzie mniej słodka i mniej skoncentrowana. W daniu, w którym liczy się słodko-kwaśny akcent, możesz użyć konfitury cebulowej.
Jak przechowywać karmelizowaną cebulę?
Po ostudzeniu przełóż ją do szczelnego pojemnika i trzymaj w lodówce do 4 dni. Możesz ją też zamrozić w małych porcjach i rozmrozić w lodówce albo podgrzać bezpośrednio na patelni.
Czym karmelizowana cebula różni się od cebuli smażonej na maśle?
Cebula smażona krótko na maśle jest zwykle miękka i lekko złota; karmelizowana smaży się znacznie dłużej, aż mocno zmięknie, ściemnieje i nabierze słodkawego smaku. Sama obecność masła nie przesądza o karmelizacji — ważne są czas i powolne ogrzewanie.
Źródło: tbca BRC1085B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika