Wiedz, co masz na talerzu
Krem z warzyw
Kalorie i wartości odżywcze
liofilizowana
446
kaloriekcal na 100 g
Białko8 g
Węglowodany49 g
Tłuszcz24 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 446 kcal —
- Białko 8 g 16%
- Węglowodany 49 g 18%
- Tłuszcz 24 g 31%
- Tłuszcze nasycone 6 g 30%
- Błonnik 3 g 11%
- Cukry 18 g —
- Sód 3857 mg 168%
- Cholesterol 2 mg 1%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 600 µg 67%
- Witamina C 16,6 mg 18%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 2,4 mg 16%
- Witamina K 32,9 µg 27%
- Tiamina (B1) 5,2 mg 432%
- Ryboflawina (B2) 0,45 mg 35%
- Niacyna (B3) 2,2 mg 14%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,7 mg 14%
- Witamina B6 0,1 mg 6%
- Foliany (B9) 30 µg 8%
- Witamina B12 0,5 µg 21%
- Cholina 58 mg 11%
Składniki mineralne
- Wapń 134 mg 10%
- Żelazo 2,6 mg 14%
- Magnez 48 mg 11%
- Fosfor 228 mg 18%
- Potas 408 mg 9%
- Cynk 1,6 mg 15%
- Miedź 0,4 mg 44%
- Mangan 0,8 mg 35%
- Selen 20,7 µg 38%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 446 | 8 g | 49 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 4 g | 25 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 669 | 12 g | 74 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 892 | 16 g | 98 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1115 | 20 g | 123 g | 60 g |
Podobne produkty
- Zupa krem z warzywsucha, w proszku446 kcal / 100 g
- Kremowa zupa z kurczakaliofilizowany436 kcal / 100 g
- Zupa krem z seleraw puszce, zagęszczona72 kcal / 100 g
- Zupa warzywna z kurczakiemw puszce, zagęszczona61 kcal / 100 g
- Krem z zielonego groszkuprzemysłowa, odwodniona, przygotowana30 kcal / 100 g
- Kremowa zupa warzywna63 kcal / 100 g
- Krem z kurczakasuchy, mieszanka, przygotowany z wodą41 kcal / 100 g
- Wegetariańska zupa warzywnaw puszce, zagęszczona59 kcal / 100 g
- Bulion warzywnyliofilizowany287 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Krem z warzyw
Ile kalorii ma 100 g produktu Krem z warzyw?
100 g produktu Krem z warzyw zawiera 446 kcal, w tym 8 g białka, 49 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Krem z warzyw?
50 g produktu Krem z warzyw zawiera 223 kcal, w tym 4 g białka, 25 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Krem z warzyw?
150 g produktu Krem z warzyw zawiera 669 kcal, w tym 12 g białka, 74 g węglowodanów i 36 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Krem z warzyw?
200 g produktu Krem z warzyw zawiera 892 kcal, w tym 16 g białka, 98 g węglowodanów i 48 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Krem z warzyw?
250 g produktu Krem z warzyw zawiera 1115 kcal, w tym 20 g białka, 123 g węglowodanów i 60 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 988 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
