Wiedz, co masz na talerzu
Jabłko
Kalorie i wartości odżywcze
gotowane, z cukrem
77
kaloriekcal na 100 g
Białko0,2 g
Węglowodany17 g
Tłuszcz0,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 77 kcal —
- Białko 0,2 g 0%
- Węglowodany 17 g 6%
- Tłuszcz 0,5 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 1,4 g 5%
- Cukry 17 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 0,2 g | 17 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 0,1 g | 8,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 0,3 g | 26 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 0,4 g | 34 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 0,5 g | 43 g | 1,3 g |
Podobne produkty
- Jabłko w karmelu114 kcal / 100 g
- Jabłko duszonesłodzone cukrem, bez dodatku tłuszczu98 kcal / 100 g
- Jabłko prażonepieczone z cukrem, sam miąższ69 kcal / 100 g
- Jabłko do gotowaniamiąższ, duszony39 kcal / 100 g
- Suszone jabłkosiarkowane, duszone, z dodatkiem cukru83 kcal / 100 g
- Gruszkagotowana z cukrem67 kcal / 100 g
- Dżem jabłkowy239 kcal / 100 g
- Owocprzeciętne, gotowane (bez dodatku cukru)50 kcal / 100 g
- Kompot jabłkowy46 kcal / 100 g
- Jabłkamrożone, niesłodzone, niepodgrzewane, obejmują produkty z programu dystrybucji żywności USDA48 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Jabłko
Ile kalorii ma 100 g produktu Jabłko?
100 g produktu Jabłko zawiera 77 kcal, w tym 0,2 g białka, 17 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Jabłko?
50 g produktu Jabłko zawiera 39 kcal, w tym 0,1 g białka, 8,5 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Jabłko?
150 g produktu Jabłko zawiera 116 kcal, w tym 0,3 g białka, 26 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Jabłko?
200 g produktu Jabłko zawiera 154 kcal, w tym 0,4 g białka, 34 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Jabłko?
250 g produktu Jabłko zawiera 193 kcal, w tym 0,5 g białka, 43 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Źródło: portfir 666 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
