Wiedz, co masz na talerzu
kompot jabłkowy
Kalorie i wartości odżywcze
pakowany
107
kaloriekcal na 100 g
Białko0,3 g
Węglowodany26 g
Tłuszcz0,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 107 kcal —
- Białko 0,3 g 1%
- Węglowodany 26 g 9%
- Tłuszcz 0,2 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 1,5 g 6%
- Cukry 23 g —
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0,25 µg 0%
- Witamina C 14,5 mg 16%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina K 0,6 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
- Ryboflawina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacyna (B3) 0,07 mg 0%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,04 mg 1%
- Witamina B6 0,03 mg 2%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 4,4 mg 0%
- Żelazo 0,11 mg 1%
- Magnez 5,1 mg 1%
- Fosfor 6 mg 0%
- Potas 104 mg 2%
- Cynk 0,03 mg 0%
- Miedź 0,04 mg 5%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Jod 0,2 µg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 0,3 g | 26 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 0,1 g | 13 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 0,4 g | 39 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 0,5 g | 52 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 0,6 g | 65 g | 0,6 g |
Podobne produkty
- Mus jabłkowy/kompot jabłkowysłodzone, w puszce86 kcal / 100 g
- Kompot owocowyinne, pakowane101 kcal / 100 g
- Kompot morelowywstępnie zapakowany103 kcal / 100 g
- Mus jabłkowyw puszkach, słodzony, z solą76 kcal / 100 g
- Owoce duszonesłodzone, miąższ lub owoce mieszane, z cukrem, ale zawsze z innym składnikiem, pakowane wstępnie, temperatura pokojowa73 kcal / 100 g
- Crumble jabłkowepakowane226 kcal / 100 g
- Sos owocowysłodzony, konserwowy177 kcal / 100 g
- Jabłko w konserwieniesłodzone, odsączone36 kcal / 100 g
Pytania o produkt: kompot jabłkowy
Ile kalorii ma 100 g produktu kompot jabłkowy?
100 g produktu kompot jabłkowy zawiera 107 kcal, w tym 0,3 g białka, 26 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu kompot jabłkowy?
50 g produktu kompot jabłkowy zawiera 54 kcal, w tym 0,1 g białka, 13 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu kompot jabłkowy?
150 g produktu kompot jabłkowy zawiera 161 kcal, w tym 0,4 g białka, 39 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu kompot jabłkowy?
200 g produktu kompot jabłkowy zawiera 214 kcal, w tym 0,5 g białka, 52 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu kompot jabłkowy?
250 g produktu kompot jabłkowy zawiera 268 kcal, w tym 0,6 g białka, 65 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 13038 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
