Wiedz, co masz na talerzu

jabłko Bonza

Kalorie i wartości odżywcze

bonza, nieobrany, surowy

kaloriekcal na 100 g

Białko0,3 g

Węglowodany12 g

Tłuszcz0,3 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	58	0,3 g	12 g	0,3 g
50 g	50 g	29	0,2 g	5,8 g	0,2 g
150 g	150 g	87	0,5 g	17 g	0,5 g
200 g	200 g	116	0,6 g	23 g	0,6 g
250 g	250 g	145	0,8 g	29 g	0,8 g

Ile kalorii ma 100 g produktu jabłko Bonza?

100 g produktu jabłko Bonza zawiera 58 kcal, w tym 0,3 g białka, 12 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu jabłko Bonza?

50 g produktu jabłko Bonza zawiera 29 kcal, w tym 0,2 g białka, 5,8 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu jabłko Bonza?

150 g produktu jabłko Bonza zawiera 87 kcal, w tym 0,5 g białka, 17 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu jabłko Bonza?

200 g produktu jabłko Bonza zawiera 116 kcal, w tym 0,6 g białka, 23 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu jabłko Bonza?

250 g produktu jabłko Bonza zawiera 145 kcal, w tym 0,8 g białka, 29 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.

Źródło: ausnut F000086 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika